讨好型人格OR做自己

2018年6月2日 天气多云 热

前段时间偶然刷新闻热点,看到一个年轻的女作家还有和她被采访时所提到的讨好型人格。对号入座,我也是这样的人。一个大多数时候都会把自己的感受建立在别人感受之上的人。

很多的时候,我说一句话都会在想对错或会不会伤害到别人。很难真正的表达自己真实的内心和愿望。我会隐藏和克制自己的真实想法,为了显得随和,和照顾他人。比如吃什么,我有自己想吃的东西,却从来都没有表达过。家里做饭的时候,都是询问孩子,或者老公就很主观的要吃他喜欢的吃的东西。很多年一直是这样。以至于他可能连我喜欢吃什么都不知道。和外人在一起聚餐时更是这样,从来都没点过菜的样子,有爱吃的就多吃些。没有也没感觉太难过。因为习惯了不挑剔,觉得真的没什么。

久而久之,我就真的成了家人朋友眼中的不挑剔好对付的人。老公做饭点菜的时候从不问我的意见,孩子们也不在乎我的感觉,只是向我讨要着她们想要的。就连婆婆,做饭之前都会小心询问弟媳的口味,但从来就没考虑过我。

可我不是真的没自己的想法,没自己的所好,我只是不想太过于自我给别人添麻烦,造成困扰而已呀。结果真的成了没想法,不用考虑的人。我觉得很委屈,我希望别人能察觉我的懂事,而更爱我,更多的考虑我。但真的是会哭的孩子有奶吃。我成了可以委屈但不用考虑成本的受害者。

我不会主动要求别人为我做什么,却不愿拒绝别人的请求而愿尽力为他人达到他们的满意。这种不对等的关系中,我其实是想获得回报的,可惜没有。我的心会有些失落和抱怨的。

我很怕在与他人的关系中说错话,做错事。我会很自责,即使这样并未造成什么不可挽回的后果。我都会提醒自己注意不要再有那也怕一点让别人不舒服的感觉。可我自己的感觉就被我关在心里。

这样的我很累,也很委屈。我的委屈总是让我心生抱怨,也不快乐。

也就是最近一两年吧,我渐渐的试着改变了下我的做法。比如我是个很节俭的人,吃用上面我就会克制自己的欲望要多省些,一些不必要的开销更是忍受不了。老公就很大手大脚,花钱好像从不考虑。我就觉得我为了家里能多积攒些钱,如此的委屈自己,你都看不到吗?你就不能也控制下自己?我们常常为此闹矛盾,吵架。我觉着我委屈自己省下的钱都被他做的那些无谓的事又浪费了。

时间久了,他没有改观。我也觉得委屈,索性放开了。我也不委屈自己了。不至于铺张浪费,但喜欢的东西就不会再像以前那样以为家庭孩子的名目而放弃。

这样做以后,心里上的感觉舒适多了。毕竟能拥有自己喜欢的东西,心情上是愉悦的。也不再苛求老公了。我快乐了他也不烦了。

最近又看到些爱自己的文章,说是一个人,要勇于点做自己,要第一的爱自己,这不是自私,我们不应为此感到愧疚。毕竟你自己都不爱自己,别人怎么会爱你呢。

我不知道自己能不能做到完全接纳自己要把爱自己放在别人之上,但就我目前的感受来说,爱自己是一件愉悦的事。两个人的世界,多个人的世界,要想和睦,都要适当的牺牲一些来彼此成全。而不是一个人彻底放弃自我。那样的结果不见得是你想要的。

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