小说:自律成优质人类,美女环绕为我折腰
主角:李柏栗莎
作者:寒萌
类型:古代言情
这本书主要讲述的是:主角是李柏栗莎的古代言情《自律成优质人类,美女环绕为我折腰》,是近期深得读者青睐的一篇古代言情,作者“寒萌”所著,主要讲述的是:“这里可以填你们参加校外那些媒体比赛的获奖经历。”
“现在自媒体是潮流趋势,拥有这方面的能力是加分项,我们也比较重视。”
李柏弯腰给一个女同学指导报名表的填写。
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连续跑完两圈24公里,这已经超过了半马的水平。
李柏的体能,很显然,跑半马完全没问题,甚至还能取得不错的成绩。
但跟很多初次冲击全马的大众跑者一样。
在第一次长距离的时候,最后阶段,不出意外的话,就肯定要出意外的!
23公里之后,他就感觉双腿就跟灌了铅一样,越来越沉重。
勉强跑到24公里,他就终于维持不住之前的配速,慢了下来!
梁曼君敏锐地察觉到了他的问题,主动降速配合。
“你先跑吧,我慢点跑完剩下的。”
李柏不愿拖累别人。
梁曼君却摇了摇头,伸手从压缩裤的腰间,取出了一颗盐丸。
“吃点盐丸,补充一下电解质,不然你等会要抽筋。”
梁曼君说了整场跑步最长的一段话。
“谢谢。”
李柏挠了挠头,还是接了过来。
他第一次跑长距离,没经验,补给带得不是很足,盐丸和能量胶都吃完了。
幸好水还有一些。
李柏一边跑,一边撕开盐丸的袋子。
可能是贴着美女肌肤存放的原因,这盐丸还有些温热感。
倒进嘴巴的时候,李柏还闻到了袋子上传来的幽幽香味。
吃完盐丸,他再补充了点水。
盐丸解决不了他双腿灌铅的问题。
但李柏不愿意放弃,继续咬牙坚持跑着。
梁曼君观察了一下他的状况后,就又跑到前面,给他破风。
“真是丢人啊,自己一个男人,连这么一个瘦弱的女生,都比不过。”
李柏看着前面梁曼君矫健又曼妙的跑姿,心中暗暗感到惭愧。
关键,他还通过自律系统加过点的。
相当于作弊了!
这样都没别人女生跑得好吗?
最后的三公里,李柏几乎是拖着不听使唤的双腿,挪到了终点。
停下来的时候,他走都走不动,直接瘫坐在地上,大口大口地呼吸。
梁曼君没有催他起来,只是默默地在旁边做拉伸运动。
瞧她精神奕奕的模样,很难相信她也是跑了27公里。
这时候,森林公园里的游客已经多了起来。
时不时有三三两两的人,从李柏他们身边经过。
梁曼君穿着运动背心、压缩短裤的紧致Q弹的身材,受到了最多的关注。
尤其是她还在做弓箭步的拉伸。
不管是男人、女人,都会情不自禁地瞄过去。
仿佛那黑色的紧身裤里,隐匿着什么令人口干舌燥的禁区。
梁曼君习惯了这些目光,视若无睹地继续做她的运动。
倒是躺在地上的李柏听到了几声戏谑的讨论。
“这个男的怎么了?不会是嘎了吧?”
“没有,他就是跑累了,估计缓不过来。”
“这也太不中用了吧?人家女的都没事,他累得跟死狗一样。”
“就是,白瞎了这么漂亮的女朋友。”
李柏羞愧难当,赶紧从地上爬了起来。
梁曼君一开始啥话也不说,就高冷地等着李柏一同返回正门。
快走到大门的时候,她才冷不丁地说了一句:“你呼吸方式不对。”
“什么不对?”李柏愣了愣。
“你得用腹式呼吸,胸式呼吸跑不了好成绩。”
“腹式呼吸?”
“腹式呼吸,就是通过腹部的膨胀,调动横膈膜的上下移动进行呼吸。”
梁曼君将手放在自己的肚子上,示范给他看。
李柏看过去,只觉得梁曼君的身材非常好!
腹部平坦,腰肢纤细,像舞蹈演员一样,没有一点赘肉!
有点像前几年比较流行的A4纸腰!
再看她白若葱段,修长漂亮的手指,不用怀疑,她反手肯定能摸到肚脐。
“腹式呼吸比胸式呼吸更能提升进气量,能加快二氧化碳的排出,减少乳酸的堆积。”
“乳酸堆积,产生的后果,就跟你现在的情况一样,就是双腿灌铅,跑不动道。”
梁曼君说完,转头看向李柏。
李柏这时候已经收回了视线,学着梁曼君鼓动肚子去呼吸。
梁曼君纠正他:“不是肚子的肌肉发力,是用你的呼吸,带动肚子的膨胀。”
“吸气的时候,肚子自然地鼓起来,在你熟悉的过程中,腹部的变化是匀速而且轻缓的。”
“注意是鼻吸口呼,不是用嘴巴呼吸。你可以回去找一个气球,放在嘴巴里吹,来熟悉腹式呼吸。”
梁曼君教的这个方法,李柏没那么快学会,但他又找到了一个新的练习目标。
“谢谢你,梁老师。”
在门口分别的时候,李柏诚挚地感谢。
“不用,回去好好练,下周跑步再约。”
梁曼君上了自己的卡宴,很潇洒地消失在了李柏的视野里。
......
江城的运动条件,肯定是比不上魔都的。
不说专业跑道的数量,就论森林公园这个还算不错的户外跑步环境,也缺少可以存包、洗澡的配套设施。
梁曼君跑完步,还是穿着自己湿哒哒的运动背心开车回家。
顶多是在外面套上一件之前穿来的防晒外套。
但等她将车在小区的地下停车场停好,下车准备回去洗澡的时候。
一个男人忽然从对面的一辆跑车上下来!
“曼曼!”
这一声叫的很突兀,把梁曼君都吓了一跳。
她看向来者,秀气的眉头顿时皱起。
“郑希诚,你是不是有什么大病?”
梁曼君冷冷地说道。
平时她就挺烦这个人了,今天居然追到家门口,还跟侦探一样埋伏着!
这不妥妥的变态吗?
要不是两家认识,不好撕破脸,她都想报警了!
“曼曼,你怎么能这样说我呢?阿姨让我来关心一下你的啊!”
郑希诚上一秒还是笑嘻嘻的,下一秒就变了脸。
“曼曼,你一大早,怎么穿这么暴露出去?你看你这裤子,穿跟没穿一样!”
梁曼君理都不理他,转身到后备箱那,拎下了自己带出去的运动包。
“曼曼,我知道你喜欢跑步。但你一大早去跑步,还穿成这样,很危险的。”
“你要是想跑步,我给你推荐一个健身房。我一个哥们开的,环境特别好!”
“你在跑步机上跑,我也能陪你啊!这样又安全,又能增进咱们的感情。”
郑希诚厚着脸皮,继续纠缠着梁曼君。
“你以为你是谁?管得那么宽?”
梁曼君冷冷地怼了一句,迈步走进旁边的电梯间。
她甩手直接关了门,把郑希诚留在了地下停车场里。
“哎,我还没进来。”
郑希诚着急也没用,他没有电梯间的卡。
梁曼君也不理睬他,坐上电梯,就消失在了他的视线里。
郑希诚脸色迅速变得阴冷起来。
“马德,煞笔女人,装什么清高?”
“要屁股没屁股,要胸没胸,要不是你爸......”
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有自律系统,可以通过加点去变强了,还用那么拼命地去练长跑吗?
原本李柏也有过这样的纠结。
尤其是周末累死累活地跑了长距离后,他就忍不住思考他训练的意义?
对于普通人来说,训练确实能让他们提升自己的身体素质,提高运动的成绩。
但李柏有更厉害的捷径啊!
他能通过自律打卡,获得自由属性点。
然后加点,就能粗暴地提升自己身体的各项数值。
这不比苦练来得容易?
就在他想偷懒,按部就班地完成打卡任务,等自由属性点到手再提升自身实力的时候。
自律系统的属性面板竟然悄然发生了变化!
。。。。。。
宿主属性面板
体力:5
强壮:5
柔韧:1
健康:1
速度:0
敏捷:0
......
。。。。。。
“我没看错吧?”
李柏一觉醒来,看着自律系统有点懵逼。
他的“柔韧”和“健康”两个属性数值竟然变成了1。
之前都是0的!
倒不是说0就是不健康,就是很糟糕了。
像他速度和敏捷是0,也不代表他走不动,跑不起来。
0应该是代表着一个普通人的基础数值。
随后的每一个加点,都代表着一次进步。
但李柏都还没有自由属性点,怎么就在柔韧和健康的属性上加了一点?
“难道说,我平时的锻炼其实是有效果的?”
“通过锻炼,我就可以提升自身属性的数值?”
“如果是这样,那我能节省很多自由属性点啊!”
通过自律系统,李柏可以加点的属性非常多。
除了基础的六大项——体力、强壮、速度、敏捷、柔韧、健康以外。
还有诸如恢复、协调、定力、视力、听力、臂长、腿长等奇奇怪怪的属性。
所有的属性都加满,那得要海量的自由属性点。
必须能省则省,把好钢用在刀刃上!
“现在好了,属性值是可以练起来的!那在任务还没结算的时候,没有自由属性点,我也同样能进步!”
李柏顿时觉得浑身是劲,马上洗漱更衣,换上跑步鞋。
他自律作息,早上六点就醒了。
距离上班还有三个小时,赶紧先来上一段十公里晨跑!
......
“小李,你做一个校园招聘的方案,招五个实习生,两个应届毕业生。”
星期一去上班,李柏刚在自己的位置坐下,顶头上司就走了过来。
“哦,好,孙总,有具体是哪个大学的吗?”
李柏连忙拉过笔记本,在上面写了“5”和“3”两个数字。
“海洋大学!”
孙林成点点头:“星期四,你跟我一块去,海洋大学春季专场招聘会。”
......
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别看李柏HR的工作不起眼,但他所在的“大湾商场”,名气还非常大。
至少在江城很大!
二十一世纪之后,商业地产发展迅猛。
很多城市的老商圈都逐渐被新兴的商业广场所取代。
而“大湾商场”作为本土商场,在各大知名商业广场的夹击之下,不但顽强地活了下来。
还越发展越好——通过重新的扩建之后,它依旧是整个江城最大的商场!
而大湾商场背后的大湾地产,也是上市公司。
在地产行业最强盛的时期,大湾地产的老板还一度成为了江城的首富。
所以,作为江城人,在大湾商场工作并不丢人。
李柏跟着孙总去江城海洋大学参加春季专场招聘会。
他们的摊位就非常受欢迎。
从下午两点半招聘会启动开始,大湾商场的摊位前面,就挤满了想要过来咨询和交简历的学生们。
“我们招的这五名实习生,工作时间很灵活,会根据同学们的课表来安排。”
“主要是想给同学们一个锻炼的机会。实习结束后会出具我们的实习报告。”
“这两个管培生的招聘是有offer的,不需要提前来实习。”
“毕业之后会安排轮岗培训,具体岗位会在轮岗之后才确定。”
“当然,我们会考虑同学们的意愿,综合各部门的情况进行安排。”
本来四月份的江城还有点凉爽的,但开春季招聘会的体育馆有点闷热。
再加上大湾商场的摊位比较热门,一直围着不少人。
孙林成就开始有些吃不消了,他拿着手帕擦汗,还拍了拍李柏的肩膀。
“还是年轻人身体好啊,说了半天,还中气十足!”
领导一般不会轻易夸你。
夸的话,后面肯定还会有什么事在等着你!
这不,孙林成坐了一会儿之后,就拍拍腿起身。
“小李啊,这里就交给你了!我出去透透气。”
反正现在也只是解答同学们的疑惑,以及收集简历、填写报名表。
简历筛选是明天的事,面试安排,也要等下个星期。
孙林成作为领导,要把关的是最后一步。
透气当然不会只是透气,孙林成走出体育馆之后,就掏出了烟,美美地抽上一根。
这东西,真的是神仙享受啊!
也不知道这个小李怎么这么不开窍,烟都不抽。
孙林成快活的时候,忽然在青灰色的烟雾中,看到了一个美丽的身影!
挪开烟气飘渺的手指,孙林成才看清楚了。
那个美女跟在了一群中老年人混杂的队伍中间。
但她的颜值,就好像星空中的皓月一样,很难被人忽视。
她身上穿的是黑色职业套装,高挑苗条的身材,将小西装衬托得标致又干练!
栗红色的长发披肩洒落,螓首蛾眉,皓齿星眸。长相柔美,却表情高冷。
孙林成余光扫过,都觉得她气质独特,魅力十足。
现在定睛一看,更是觉得她美得令人惊艳!
令人忍不住想要向她靠近!
“海洋大学,还有这么漂亮的老师?”
孙林成小小的眼睛亮了起来。
“哈哈哈,洪院长,好久不见啊!您来视察这场春季招聘会?”
孙林成走过去,声音响亮地跟人群中走最前面的那个老头打招呼。
“孙总?孙总亲自来了?”洪学易认出了他,亲切地跟他握手。
还给周围的其他人介绍孙林成。
“孙总是大湾商场的领导,每年都非常支持我们海洋大学的就业指导工作。”
“哪有哪有,是海洋大学,尤其是洪院长你们管理学院的学生比较优秀!”
孙林成跟洪学易商业互吹。
实际上,大湾商场即便算上下面几个县城的商场,每年也招不了多少人。
更不用说,他们这一行,人员流动率比较高。
很多学生干不了三年就走了。
“我们大湾商场也是求贤若渴!”
孙林成说的时候,眼睛有意无意地瞄向那个气质美女。
洪学易也给他介绍其他人,有管理学院的人,也有学工办的一些领导。
“这个是我的助理,梁曼君,小梁也是我们学院电子商务课的讲师。”
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