图片发自简书App

A—亲，有空吗？咱一起报个瑜伽班吧。

B—哎呀，我太忙了，没时间，你去吧！

A—亲，两个月后就英语职称考试了，我们一起报个班吧。

B—我没时间去补习班，我决定自己复习。

A—亲，咱们从明天开始每天早晨去跑步吧！

B—我还想多睡会呢，起不来，你自己去吧！

     怎么别人有时间做的时间，你都没时间做，你的时间都去哪了？来我们看看A和B一天时间都是怎么过的。

      A同学每天早晨六点半起床，跑半小时步，早读一小时，洗漱吃饭半小时后，八点半出门，九点到单位，开始一天工作，由于前一天已经把今天重要的事情写在了记事本上，便可以马上进入工作状态。

       B同学由于一天熬夜（也许是加班，也许是玩手机），第二天一觉睡到八点半，匆忙洗漱后，到楼下买上早餐就往单位跑，索性还没有迟到，到了单位其他同事都已经开始工作了，而咱们B同学才开始吃早餐。吃完早餐才开始检查邮件，准备梳理一下今天的工作，这可是慢了一大截呀。

      有同事过来找A帮忙翻译一下文件，A说手头上有工作还没有完成，如果对方不着急，可以等一会，对方应允说可以的。

       同样的事情放在B身上，B停下了自己的工作来帮同事翻译文件，要知道翻译不是B的强项，B吭哧吭哧的翻译了一上午才完成，自己的工作落下一大推。请问B不忙谁忙呀？净瞎忙！

      就这样工作下去，A很高效的完成自己的工作，下班后可以去练瑜伽，还可以去补习班，而B只能去加班，来弥补自己浪费的时间。

今天分享的三个超级时间整理术，分别是抓住时间小偷、破除“立即行动”和增添任务乐趣。时间管理的本质在于管理我们自己，而不是管理时间，因为时间无法改变。了解了方法，还要真正去行动，才能用每天找回的时间做更有意义的事情，过更加精彩的人生。

       你我生活质量的区别就在于我们对时间的把控，合理得安排好自己的时间，去做更多有意义的事情，这里面少不了自律，不是有句话是这样说的嘛，自律的人才有资格谈梦想，共勉。