其实这本书到现在还没看完，但是一直没记录，我得买个合适的本子，电子类的还是很不适合用，需要手写出来，不过先在网上写一部分吧！
这本书是老师读书课的书，这短时间我也看了不少书，创业的、思维方式的、社会历史等等，很多书的观点是很深刻的，有很多违背常识，阐述了很多道理，但是我发现，基本上都阐述了一个道理：所有一切的原因，都在我们自己身上。
很多事情并不是外在原因，归根到底都是自己的内在，都是归结到“人”这个意义上，而这本书有一个主要观点就是：你的内在决定你的外在环境，总而言之，你外在环境所经历感受的一切，都是你内在的一个投射，所以想转变外部环境，先得改变内在，每天审视自己，严格遵循那个规则做，才有可能成功，目前只看半本，后续再加。
其实还想说，最近明显进步了，天天吃的好好的，夜晚去散步（这几天没去成是应为下雨orz），白天看看书，写点东西，做做工作，一天就这么过了，周日在家睡了差不多一天，感觉很好，没有以前那种醒了之后空虚的感觉。逐步在往老司机的路上前行，吃吃喝喝、玩玩乐乐，开开心心每一天就够了，不再被洗脑，不再强迫自己做不喜欢的事情，不再以别人的态度来影响自己的生活，不再跟别人比，只关注自己，这个状态才是一直要持续下去的。
昨天发了个留言，老师来一句“你这样子就好了，不用加油，就这样快乐的过下去就好了”
恍然大悟：加啥油啊！O(∩_∩)O哈哈~
