我最近发现自己对自己又有点放松了，原因很简单每感觉自己起得太早了，觉得自己哪里总不太舒服！最近，又加上天气冷了很多，感觉自己的早起习惯又没有坚持了，好不容易坚持下来的习惯又被放松了，还是还原到自己的原来的生活状态当中，当然明显感觉到很多事情的进展慢了，因为可控时间不够用了，每次到公司后就是瞎忙，我现在的状态可以说一直在退步了。

我今天也做了反思，人不进则退，我要重新审视一下自己，重新梳理一下自己的目标和方向，把自己的每一个习惯都要保持初心，每天的目标不要求太高，只要比昨天的自己进步一点点就可以了，但不能像现在感觉是处于退步的状态，一定要使用天花板原理每天把自己的工作和生活平衡好，只要按照天花板原理去给自己定每天的目标，不能定的太高，要跳一跳能够碰到天花板的原则去要设定并要求自己完成每天的目标。

昨天看到了自己的体检报告，身体真的很棒！不需要担心什么，可以对自己再狠一点！为自己加油！2018我准备好了。。。