每个做生意或是初期创业的人，多少都有欠钱聚债，举步维艰的时刻，同样，我也有，最高峰的时候，外债内债合计到150多万，很多人因为债务一夜之间白了头，几天之内掉光了头发，大门不出二门不迈，关在家里折磨自己。
同样，这样的生活我也经历过，而且，我需要自己一个人去面对这样的日子，而且我没有另一半去帮我解压一起面对，只能自己的苦自己说给自己听，自己给自己强撑着打气，并且这些还不能和父母知道，不然连着老人家一并为你担惊受怕。
还好，后来我慢慢地走过来，虽然现在债务还没还完，但是也所欠不多，并且慢慢有了盼头，我自己回想一下我自己当初面对压力的时候我做了什么，学到了什么，怎么去面对，......这种种的一切，我觉得对我接下来心里成长和变化都是蛮有帮助的，废话不多说，我先说说我怎么做的吧：
1.首先自己不要失去信心，虽然说不能完全解除这种难受痛楚感，但是至少先尽可能地自己给自己多一些信心，这才是最重要的。
2. 尽量不要想着欠这么多钱，害怕恐惧，油然而生，因为你恐惧在内心，你就会害怕往前继续走。你做什么都没自信，那么气场没回来，很多事情你也做不顺。
3. 整理一下自己的朋友圈，除了肯借钱给你渡过难关的那些真心朋友以外，还有什么朋友是属于蜻蜓点水，酒肉朋友，该断了就断了，该少联系就少联系，给自己的朋友圈“重装系统”，便于自己沉下心来做还钱的事情，也避免自己再次迷失方向。
4.找到自己生命的意义，因为你的生活不是一味地在还债的恐惧中生活，你应该多去考虑接下来我能做什么，比如多跑跑市场，多联系联系客户，让自己尽可能的眼光聚焦在自己生意上，该怎么生活，该怎么陪伴家人，一切照旧。聚焦自己现在能做的什么能还钱的事情，就专心做这个，不要多想，因为越想你越不敢往前走，越恐惧自己是否可以还上。
5. 多看书，少喝酒，保持充足的睡眠，让自己一天有精力去做好自己的安排，精神饱满的情况下和客户做沟通，便于事业上能顺顺利利。让自己头脑多充电，也让你结交到高端的朋友或是贵人，或是客户。
6.不要急躁，刚开始时候，我有段时间很急躁，反而到手的机会就是在急躁时候失去，失去了以后越来越怪罪自己，其实，平常心去看待，做到自己能做到的就好，其实，机会再人人面前都是平等的，只是有的人比你多做了一些他们就得到了。要有笑看云卷云舒静待花开花落的心态。有的播种需要时间的催化才能有所收获。
7.减少不必要的花销，乘坐公共交通工具，不该花的钱不要乱花，开源节流，控制自己的消费欲望和培养自己延迟满足感！（这个真的很重要！）
每个创业的人群，都会有一些低谷的时候，重要是你低谷的时候，你要做什么，怎么做，并且这给你带来什么的积极的一面，事情既然发生了，就不要一味的指责自己，想想自己怎么去度过，怎么去救赎自己就好了。
希望上面写的对大家有所帮助，当然有同样经历的人，可以一起来讨论。
