从学习时间管理以来,我建立了幸福人生是九维人生达到平衡的理念。我从九个维度制定了梦想清单和五年愿景,从中梳理出了2024年度目标,再从年度目标孵化出每月月度目标、周计划、日安排。每一天的工作学习生活都有的放矢,看起来每一天没有干什么经天纬地的事情,但每一天都是和未来的目标梦想息息相关的。每一天从一早起来都非常有方向、有动力。践行时间管理后,我对时间管理的认知:它是个复利计息的工具,越往后越能够看到它的鸿利。在时间这个杠杆下,一个个小成果的叠加,终有一天会发生质的改变。
2月份除了制定月目标,因为过春节,我还从月目标中拆分出了春节微梦想清单。今天是2月的最后一天,我来对这一个月做个复盘。
【身体·健康】:
1、早睡早起完成率62%,本月春节,生活习惯有所改变,我允许自己完成率没有那么高。时间管理讲究自律,但如果只是刻板的理解时间管理就是坚持做到,那就与时间管理的底层逻辑背道而驰了。时间管理中,九维人生的核心是心灵能量,时间管理既是工具,也是一个修为道场,允许是一份智慧。
2、每日锻炼:八部金刚,番茄钟间歇会练站立或拉伸
3、体重保持,没有增重
4、联系了牙医
【家庭·生活】:
1、给爸妈洗澡,春节陪伴父母公婆家人
2、召开了一次家庭会议,主题:孩子留学和我们的职业方向。
3、每日和爱人、女儿拥抱交流赋能。
4、报留学系统班,全家一起学习
【财务·理财】:
1、坚持每日记账
2、梳理公积金,计划3月做贷款年度和月对冲额度更改
【工作·事业】:
1、小红书关注几个账号,浅学。
2、制定系列课程目录。备出心灵成长课1节
3、做咨询1个
4、把爱送出去,感召时间管理学员4个,意向3个
【心灵·能量】:
1、每日能量管理(体能、情感、注意力、意义感)
2、全家上了好运财富班,全家能量流一致。
3、每日做冥想功课
4、坚持每日微习惯中的微笑、欣赏和感恩
5、清理手机相册和抖音账号
【学习·成长】:
1、儿童时间管理训练营30%
2、副业变现学习3节课;学习合伙人会议;
3、辛太学:小熊老师讲《卦解人生》,对易经八卦有了新的认知;丁亮老师《文字、经典与中国文化学习》
4、开始学习留学系统班
5、学会了简单的思维导图
6、开始应用智谱清言
7、读书2本(钱从哪里来和山里山外)+2个半本(变量6+生命不能承受之轻),读书笔记29篇。
8、完成感悟5篇
9、看电影4部,写感悟1篇
10、开始简书更文,更新3篇
11、报名读书会,开始打卡
12、复盘2月,制定了3月目标
【社交·人脉】:
1、过年送伴手礼
2、旧日朋友重新建立链接1个
【体验·突破】:
1、“每天一平方”清洁整理
2、突破金钱关,报弟子班
【休闲·娱乐】:
1、买鲜花
2、完成书法作品一个

