晨间日记12-26

1、10页课外书（未完成）

2、12点前上床睡觉（未完成，原因是和女朋友讨论以前的事）

3、15个匀体向上，30个俯卧撑，30个仰卧起坐（未完成，静躺床上了）

不刷动态包括微信QQ，（完成）

做个气质型男

复盘:别觉得很简单，不去做就什么都没有，知道再多也没有用，要学会控制欲望。不能败下阵来。反反复复的，这样会变猥琐的，还有备好早餐，自己也没有做到。

最后编辑于：2019.12.27 14:30:33

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