最近很焦虑,公司的指标,客户的难搞,领导的为难,为了缓解焦虑,每天会听书,听一些关于人生和哲学方面的内容,昨晚听书,听到一个印度作者写的一个凡人修行到圆满结局的历程,明白了生活的答案,不能抄袭,只能自己去经历体验,修行不是逃避当下的痛苦,而是在每个当下,去面对,去接纳。跟毛选的概念有雷同之处,就是困难和痛苦,永不消失,只能学会如何面对,迷茫和焦虑会源源不断袭卷而来,越是抗拒,越是痛苦,我们只能去做,不去执着结果,无论是批评,失败,都统统接受,然后永远保持对自己的自信,永远不伤害自责,练习与这些负面情绪和结果相处。
刚刚刷视频,刷到一个28岁女孩抗癌的日常,她没告诉家人,让家人可以继续正常的生活,只是让丈夫知道了这个事情,对他的影响是他知道自己伴侣可能短时间后会离开人世,她没有选择用钱来延长生命的长度,而是在医生预计的4个月剩余生命,去旅游,去享受生活,去体验生命的美好,等最后一刻到来,捐献自己的遗体,成为大体老师。
我感叹生命多么美丽珍贵,但是正常的人却不敢轻易去享受,只有等到生命进入倒计时,才能勇敢去放下一切去体验,为何现在就大胆一点,在可控范围内,放松一点,大步向前。
无所谓,钱多钱少不重要,健康就好,事业是否成功不重要,做了就好,孩子优秀不重要,开心就好,老公爱你不重要,相处不累就好。
有感
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