一、精力
这几日，没能每日复盘，感觉精力有所透支！
原定于15日的“木铎金声”英语风采大赛，时间紧，任务重！
两个班2个演讲稿的修改和演讲技巧培训、2个话剧的选定，参演人员的选定、服装购买（孩子们参与度高，都想要表演话剧）、主持人选定和培训、整个活动进程的安排与跟进……
再加上陪琪琪练口才秀节目。
还有每日的教学和班主任工作加在一起，真希望一天的时间能24h+
备课组姐妹们都说：汛姐，一天精神好哟。
其实，我也累。
看着不累 ，可能是因为我年长，少了些抱怨！
但很开心，忙碌中仍有坚持。
早起：这是独属于我的宁静时光。
微习惯：拉背10次+
事实证明，微习惯是不需要太多动力和意志力的，所以容易长期坚持下去。
二、情绪
很庆幸，忙碌中看到希望。
亲子情绪角：
12日晚睡觉前，喊琪琪赶紧换睡衣，孩子动作慢，因为时间本来就比较晚了，当我第二次提醒的时候，语气就稍微重了些。琪琪就说：妈妈，我觉得你现在应该去你的情绪角。
我才意识到，我自己情绪有点上升了。
也很开心宝贝能够及时提醒。
前几日，在晚上吃饭的时候，由于吃饭磨蹭，爸爸说了琪琪几句，她就开始发脾气，嗯嗯唧唧起来，还故作要打人的动作。当时我的脾气也上来了，吼了她，不要她吃饭，让她站在墙角罚站。然后我吃完饭就去书房看书了。
后来爸爸牵着她来书房给我道歉，当时我的气也消了。
先给她了一个拥抱，还故作坚强的宝贝，一下子就哭了。
然后我就牵着她的手开始和她交流。
妈妈：妈妈刚才生气的时候，你是不是感觉特别害怕、难受？
宝贝：点头。
妈妈：你刚才生气时候的语言和动作也让妈妈感觉到了不舒服和伤心。妈妈虽然吼了你，但是还是很爱你。妈妈吼你是因为妈妈没有控制好我自己的情绪，你发脾气是因为你没有控制好你的情绪。你觉得这样的坏情绪能够帮助我们解决问题吗？
宝贝：不能。
妈妈：那我们以后都要学会控制好自己的情绪哟。妈妈有个好的建议，你要不要听听？
宝贝：（好奇地看着我）什么好建议？
妈妈：我们每个人在家里都找一个情绪角。
宝贝：什么是情绪角？
妈妈：就是家里的一个地方，当我们生气有情绪的时候，就自己去那个地方冷静一下去。这样就不会把坏情绪发泄到别人身上。
宝贝：哦，妈妈我明白了。
妈妈：宝贝，那你希望把哪儿当做你的情绪角呢？
宝贝：（一眼就看向了书桌左边的“秘密空间”，刚好能够容得下她一个人。）指着这个地方，高兴地说，以后这里就是我的秘密基地了。妈妈，你的情绪角在哪儿呢？
妈妈：就在厕所吧
宝贝：还是不要吧，里面臭烘烘的，出来就是臭烘烘的妈妈啦。
妈妈：好吧，那我和爸爸的房间就是我的情绪角了。
宝贝：妈妈，情绪角不是一个角落吗？
妈妈：哦，那爸爸妈妈房间的门后的角落就是我的情绪角。
宝贝：好的，以后等你情绪好了，我就过去找你……
后来陪宝贝练习节目也顺畅了很多，效率很高。
这些和孩子的有效沟通方法都是从读书、听书上学到的，我相信，妈妈好好学习，宝宝也能天天向上。和宝贝共成长……
三、变化
5月11日疫情来了
5月11日一起床就看到工作群里的通知：由于疫情防控要求，走读生不到校，在家收听老师同步授课…
突如其来的调整，之前的忙碌暂停了下来，新的忙碌有开始了…
各种紧急会议，班级直播学习群的组建，设备调试。
（感谢小谢同学妈妈赞助的路由器，派上大用处了，直播网络就靠它了。）
班级授课同步直播，对于线上和线下教学同步，孩子们感到比较新奇，老师的教学难度却增加了不少，就这样开起了主播模式……
正在构思如何优化线上线下同步教学的时候，情况又变了……
5月12日孩子们都回家了
早自习时，召开班主任紧急会议，全部学生都要回家。
由于疫情影响，公共交通运输都停运了，咱们学校的孩子有一大部分都来自各个乡镇。
联系家长接孩子，给孩子们分发各科学习资料。
班级上：
所有孩子都有家长来接，安全离校，没有给学校添麻烦。
由于时间紧，资料多样，走读生资料发完后，剩余的资料基本都乱了。
走得较晚的几名同学帮着资料整理、打扫教室、准备走读生资料的分类和分发。
中午和留下的几个孩子们一起在教室里吃泡面、和班级同学直播互动。
下午5：45，所有走读生资料分发完毕。
比较辛苦的一天，幸好还有几个得力的小助手。
学部上：
在学部的统筹安排下，把没有家长来接的200多个孩子一个个安全送回家，为那些关心孩子和辛苦护送孩子们回家的老师们点赞。
5月13日下午就要正式线上教学了，希望孩子们在这样一样特殊时期能做到自律，也希望疫情早日结束！
