一天中的第一件事——睁眼睛,除非昨夜通宵了。我是个爱睡懒觉的人,通常如果早上没事,我会到10点多睁眼,然后11点多起床,一个早上就没有了。以前觉得吧,这样没什么,特别是身边的人也是这样的时候,睡得特别心安理得。现在大学走过一半了,开始有了点恐慌感,时间总是不知不觉地从身边溜走,而自己却抓不住。这时便会感叹过去的高中生活真美好,因为那时的自己,可以每天在闹钟还没响起之前,生物钟主动把自己叫醒,而且是早上6点钟,整整2年,一直如此,那时恨不得自己能把一天掰成两天用,可为什么上了大学,这种自觉就没有了呢。
上了大学之后,我一天的开始是从中午,而晚上睡觉的时间却没有变化,因为一直在熬夜,熬夜也没做什么正经事,看看剧,刷刷淘宝然后就1点了。这么算起来,我现在一天的时间实际上是别人的半天。意识到这事后,开始反省说不能再这么下去了,我一定得早起。然后给自己弄了一个早起挑战,挑战是每天起床的时间要在8点这前,要是以前高中,一定会觉得这个挑战很容易,甚至都不能算是一个挑战,但对于现在的我,难度还是挺大的。之前因为一个讲座认识了一个姐姐,后来她在微信上给我道了早安,了解到原来她在7点多给我发早安,可其实她5点多就起床了,我很佩服她。于是我决定,每天早上在完成早起挑战之后,也就是起床后只要在8点前就给她问好当做打卡,第一个星期坚持下来了,每天都到她那里去打卡,周末也没有停,然后第二个星期碰上了劳动节假期,于是,我又回到了睡懒觉的日子。都说一个行为坚持21天就能成为习惯,可是,我没能坚持到成为一个习惯。
其实想想自己为什么就不能坚持早起呢,有一个原因是不知道起来干嘛,第一个星期我起床背单词,但一个星期后我发现背单词的方法不对,可没能找到合适的方法替代,背单词这事也就搁在一边了,我又是一个不爱看书的人,我起床有什么事可做的呢,如同一条咸鱼一般,写下这篇文章是想激励自己,有人说你早起不知道做什么事,你那你先起来再想啊。说的特别对 ,没事去吃个早餐也行啊,对自己的健康和胃都好,先形成一个习惯再说,嗯,我的早起挑战还要继续下去,绝对不能再夭折了。