1、晨间日记
早上起床花了三分钟时间写了晨间日记。尽管晨间日记的好处还没有完全彰显，但是至少我已经是“烂开始”了，相信通过不断地完善，我定能找到适合自己的方法和工具。
2、学习
今天学习了excel表格当中的筛选数据进行复制的方法，解决了以前所不知道的如何去复制筛选后的数据，又学了一招，很棒！
3、瑜伽
今天是瑜伽锻炼的第七天，21天的计划，我已经完成了1/3，感觉自己从最初起床的“反复念叨去还是不去”，到现在每天的不容置疑，起床就走，容不得三思，慢慢地进入了习惯的状态，爱文说得好“当我们没有选择的时候，我们就会义无反顾地去做”，所以我也不能给自己选择，没有选择，自然只有义无反顾地前行，撑过去，前面一定是一片蓝天！
图片发自简书App
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4、感恩
感恩遇到了爱文，让我知道了如何去无选择地坚持做！
感恩遇到了袁静，让我知道了将早晨利用好就是将自己的一天也利用好了，同时也是将自己的一生利用好了。
感恩袁静的分享，让我也学会了如何去精心的做好早餐，让自己的家人享受到家的温暖，从而做一位贤惠的妻子！
