总是不在当下，心不在焉。
不在当下在哪里？
轻微的恍惚，心神不定。
普通的交往，比如昨晚上和亚男一起，多好的一件事，我觉得总有些不对劲，不在当下，气神定不住。讲话敷衍，思想飘忽。对亚男不够真诚。显得无趣。
综上所述，除了个人内涵修为以外，身体素质也有关系。气续不上神，神守不住。还是气短乏力。
身体这个是外壳，五脏六腑需要气血来运行，身体好，精力才充沛，才可随所住处恒安乐。身体要好，需要运动锻炼，需要修心养性。
觉察＂心不在焉＂
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