地点：家里书桌前
时间：20200315 14:12——15: 51
天气：大大的太阳，爽歪歪啊
1、本周成就事件：
01看书《营销管理》四天
每天早上起来看一小时左右，这本书对我而言有点难度，但是有启动，已经是一个很好的开始。
02优化每日打卡做记录的方法
谢谢泡沫姐分享哒。1早上用便签条，效果很好。2晚上用专门的日程本总结，每晚写，效果好。
因为以前我用金数据记录，虽然语音输入很快速，但是也意味着说完后很容易忘记。
当我尝试泡沫姐的推荐，单独用一个本子记录，虽然只写了6天，但是感觉很有成就感！
03 朋友送我一个超棒的礼物——护腰神器
朋友周3看到我喜欢的丁香医生推荐了一款护腰，马上询问我，我简单扫了两眼就觉得值得买，于是确定一口气买两个。
今天中午刚好收到快递，马上用，效果真好！比一般的靠腰垫好太多啦！强烈推荐
04 成功的邀请前领导来到现单位共事，周一入职，周六带领全员团建，效果不错！
很开心新单位信任我，信任我推荐的前领导，这周一我们又在一起共事了。时隔1年不容易。
我们的默契一如既往，虽然前领导（胖哥）周一才来，但是他的效率真的吓人！
周2就被临时安排，本周6带领全员团建，重塑活力和凝聚力。好吧，我们做到了，看图
05 接纳自己 肯定自己
这周回看每日小习惯的完成打勾情况，虽然有几条基本没有打勾，但我选择接纳自己
我选择看见那些百分之80完成的，肯定自己做到了的，而不是只看没打勾勾的，这样轻松很多。
我把这篇文章发到一个小群，大家都很好奇我是写了什么可以让自己有这样的转念（打✓的表），于是我就分享给小伙伴。看截图
06 得到泡沫姐的教练
很开心，每次交流都有2小时。而且小姐姐说，有任何情况都可以和她留言，真好。
每次对话都有新的收获，她真是个大宝藏，认识她真好。今天我分享书柜的书，有一本她想看
我赶紧借花献佛，把这本收藏多年的《巨婴国》在晚些时候出门寄给她看。
07 阅读《别独自用餐》， 更懂利他的宝贵
看过后，我对人脉圈子，社交，有更深的认识了，有这种感觉真好，我更愿意利他了。
不仅会认真回复花开姐提出的海报建议，也会提问Linda老师对线上课程的疑惑
更有分享给胖哥，IP的重要性。我个人目前还有很大的成长空间，但对胖哥而言可以开始布局
不过因为他比较低调，虽有着24年的活动实践经验，对人性的把握很厉害，但他没想过打造IP
经过我的分享后，他也有一些思考和转念，说可以尝试。我有提供了行动计划——公众号
可以是小胖说，可以是语音。无论是公众号的短文、语音，还是知识星球，他采纳了！
也许5月就会开始这个行动，相信会积累越来越多同频的人，成就一个更大的圈子，很期待。
2、本周待提升【未完成的重要事项】：
01 没有将每日总结本内的经验提炼：
每日写了总结本，不过没有进行二次思考，进行迭代思考，化为己用喔。
我想在每周总结时，回顾这周我想明白的最重要的道理，进行二次加工，落地化为己用。
02本周定了目标，但是没有及时写周计划：
这周手写了周计划，但后续没查看与核对。所以~~这周好像除了工作进入状态，其他收效不高。
03线上课程的学习：
没做哈哈哈！但我选择接纳，因为这周主要是工作临时加了2个大任务，所以个人成长就~
04形体/唱歌/运动/每日记账 完成率不高：
这部分我要调整呢。可能要降低频次，让自己体验到成就感喔。
3、本周经验总结：
01 身体是革命的本钱，情绪更是身体的本钱，爱自己才能激发更好的状态
这周我做到了——学会为自己减压 减负 ，多肯定 爱自己 + 看见自己的行动
以往自己更多看见的是自己的不足，从而会有很多的批判，内耗，不接纳自己。
但这周我回顾下来，我轻松了很多，不再是自责，而是看到了已经打勾的百分之80内容。
其实我拥有了很多，我是努力的，我是有执行力的，我很感谢自己做了那么多事情，
没做到的部分，我继续分派到其他时间进行。我可以做到，只不过时间有限，但可以灵活调整。
02 提问的力量 值得拥有与体验
提问不仅可以理清思路更增进了解，还有新的启发，真正的激发和确定问题，威力无穷呀。
在这第五次与泡沫姐的沟通，感受到提问的威力，提问的妙处，我们每个人都值得拥有。
03 紧抓目标 张弛有度 劳逸结合
从1月开始，我就不太看新闻，电视，电影，综艺，基本没啥娱乐了，美其名别浪费时间
其实是我太紧绷不敢放松，不想沉浸纯娱乐，害怕影响个人的成长，但感觉好像少了点什么？
其实，我是人，不是机器。不应该封闭娱乐的时间和放松的好机会，不然报复性娱乐怎么办？哈哈
所以，下周开始我会调整喔！而且看综艺会让我既开心又放松，还不用额外花钱，多好呀。
4、下周计划：
01 阅读《营销管理》，输出笔记，做1次分享
02 阅读《小强升职记》+ 看《目标管理》视频，并进行实践，每周总结输出收获
03 观察职场那些事儿，输出小故事或者小收获，作为自己的职场宝典
04 安排形体训练，呵护身体健康
嘿嘿，这次周复盘就到这里，简单就好。
最后送一句话：用简单的方法做高效的事情！
