2018.12.13（由混乱人生转变为高效率慢生活之路之初运行）
写在开头：思考晨间日记适合我吗？每天的日记要记些什么？要如何更有效率？
一 入寝时间：24：00左右（太晚了）
起床时间：7.10
图片发自简书App
昨日反思：前一天的准备好坏直接影响自己第二天的安排。我一整天的时间都是零碎而紧张的，所以事先有所准备能很大程度上缓解第二天由突发事情带来的冲击。
昨日小确幸：1.终于不下雨了，约家人一起在外面遛娃吃饭。感觉不错。
2.有一起打卡，一起看简书的小伙伴感觉很好。
今日收获：
自己：
1在朋友的建议下，决心改掉晚睡的习惯.
2.一个蕃茄25分钟打扫房间卫生，把儿子书桌收拾干净。
亲子：
1.阅读
明日三只青蛙：
1.学习：高颚弓课
2.阅读计划：PET
3.运动30分钟
