不要随意嘲笑胖子,要知道每个胖子都是一个潜力股,瘦下来的他们堪比整容。——题记
从上高中到大学再到毕业,我体重一直维持在120斤左右。后因为右脚动了个小手术,近半年没有活动,大多数时间都是宅在家里,很少出门,就算出门我也很少步行街,几乎都是骑行。那段时间,我的体重已到达人生巅峰——130斤。看看自己的腿和臀部,很是惆怅,原来我这么胖了,自己内心也抗拒现在的体型!身体恢复后,我开始减肥,控制饮食,配合体育运动,很快,我又成了那个120左右的姑娘。
120斤又持续保持了好几年,直到我换了工作去光明上班。起初刚去的时候,同事都觉得我体型匀称。虽然长相平平,但起码看起来也是单纯又青春的姑娘。后来嘛,就真的全变了。因为部门刚成立,人手不够,工作量又大,节奏又快,我一个人干了两个人的活儿,经常忙到一口水喝不上,吃饭点儿也吃不上饭,点的外卖经常凉了。我有很多活儿在工作时间根本干不完,本着今日事今日毕的原则,我只好加班。万万没想到啊,这种状态一直持续,我开始了漫长的日常加班历程。每天下班后,我在没有吃晚饭的情况下,我都在公司加班到318末班车的点,然后匆匆忙忙赶去站牌坐末班车回去,每次下车路过路边的烧烤摊我都饿得拔不动腿,浑身无力。我每次都会拖着疲惫的身体找个角落座位坐下,点上一瓶青啤,再来一把串儿,烤个火烧,烤份儿金针菇。吃完再走两站回家,洗漱完倒头就睡,甚至经常出现回家没洗漱就开灯倒头睡的情况。这是典型的猪的生活,吃了就睡啊!就这种饮食作息习惯,不胖才怪。
后来,因工作岗位调整,经常出差,经常应酬,经常加班到凌晨。持续久坐,每天吃外卖,饮食作息不规律,压力大,导致内分泌紊乱,形成肥胖。这种情况,我们一般把它总结为“压力肥”。就这样,我的体重从120直奔150+,从小蛮腰变成水桶腰,还有了大饼脸、大象腿、肥臀,我真的就成了那个我自己也不喜欢的胖子。时装,不再适合我,适合我的只有大码的运动服。虽然经常穿运动装,是很舒服,无拘束感,但不是因为喜欢,是因为别无选择,其他的我也穿不上啊。每次周末回家,我妈都得吐槽我又多肥,一遍又一遍的督促我要减肥,说我现在就像一个刚生完孩子的老婆,没有一点姑娘的样子。我承认,人一旦特别胖了,就真的显老了,跟青春丝毫不沾边。就连从不嫌我胖的老爸,也开始旁敲侧击地让我减肥。从我晋升为胖子后,我其实很少照镜子,很少打扮了,一是我没有时间,每天都很疲惫,也没心情,二是多少有一点自卑了,虽然嘴上说胖点没关系,一脸无所谓。唉,作为一个胖子,真的很难,背后不知道有多少讥讽与嘲笑,同时身体还隐藏着各种危险信号。
难得工作之余有个不用加班的周末,我和朋友约好一起逛街,我从衣橱找了一条180码的鸿星尔克的运动裤穿身上,当时真滋儿,周末这种穿搭确实很舒服自在。我工作确实忙,好久好久都没有时间逛街了。我和朋友逛街买衣服的时候,发现好多好看的衣服,但没有一件适合我的,要不就是穿不上,要不穿上很难看。看着试衣镜里胖乎乎的自己,明明一米六六的净身高,看起来顶多一米六,我这才清晰的意识到,我真的不能再胖了,我要减肥,我想变漂亮,想穿好看的衣服。我真的下定决心开始减肥。
作为一个胖子,我深知那种滋味,我拒绝再次成为胖子。我开始了漫长的减肥历程,一点点蜕变,不说脱胎换骨,确实不同于从前。如果你也是胖子,请不要继续胖,努力减减肥,瘦下来的你肯定能惊艳到自己,甚至惊艳到所有人。每个胖子都是潜力股,不要气馁,一定要坚持。