另一个影响力比较大的关于爱情的理论，就是美国心理学家斯腾伯格，提出的爱的三角理论，他认为爱情有三个基本成分组成：激情、亲密和承诺。

激情是爱情中的性欲成分，是情绪上的着迷；

亲密是指在爱情关系中，能够引起的温暖体验；

承诺是指维持关系的，决定期许或担保。

这三种成分构成了：喜欢式爱情、迷恋式爱情、空洞式爱情、浪漫式爱情、伴侣式爱情、愚蠢式爱情、完美式爱情，等七种类型。

当然了，所谓爱情，可以说是这个世界上最复杂的情感现象。

几乎在所有的文化中，最美丽的故事和最动人的传说都是与爱情有关的。

人们渴望爱情，甚至为它生，为它死。

那么，爱情到底是什么呢？

我想，这应该是一个很难回答的问题。

爱情在20世纪70年代以前，很长很长的一段时间里，基本上都是文学歌颂的主题，而不是科学的研究对象。

著名的爱情研究学者哈菲尔德（E.Hatfield，1999）说，在她到斯坦福大学读研究生的时候，对浪漫爱开始产生了兴趣，但是她的同学们那个时候都在用心地研究老鼠，热衷于建立老鼠学习的数学模型之类的事情。

同学们都还曾警告她说，爱情是社会心理学的禁区和陷阱，根本不可能进行研究，但最后她却坚持了下来。

我想，正是有一批像她一样的，社会心理学工作者的契而不舍，才使我们今天对爱情这一神秘，而又令人神往的情感形式，有了一些初步的认识。

首先，我们从心理学的角度，来看一看爱情的定义是什么：爱情是人际吸引最强烈的形式，是身心成熟到一定程度的个体，对异性个体产生的有浪漫色彩的高级情感。

其特点如下：爱情一般是在异性之间产生的，狭义的爱情专指异性恋，不含同性恋。

爱情是个体身心发展到相对成熟的阶段时，产生的情感体验，所以幼儿是没有爱情体验的。

爱情是一种高级情感，不是低级情绪。

爱情有生理基础，包括性爱因素，不是纯粹的精神上的依恋。

爱情的基本倾向是奉献。

衡量一个人对异性有无爱情、强度如何，可以通过“是否发自内心，帮助所爱的人做其期待的所有事情”，这个指标来判断。

既然是这样，那么爱情与喜欢之间，有什么联系和区别呢？在实际的生活当中，与爱情最容易混淆的一种人际吸引形式，就是喜欢。

社会心理学家鲁宾（Z. Rubin，1970，1973）对爱情和喜欢的关系，进行了系统的研究，他发现爱情并不是喜欢的一种特殊形式，爱情与喜欢是两种不同的情感。

确实如此，生活中“我喜欢他（她），但不爱他（她）”，“我爱他（她），但不喜欢他（她）”的现象时有发生。