这一周都在和自己抗争。
多年以来，我是个极其散漫的人，做事没有章法，散漫随意，没有目标性。这让我个人提升很慢。
在易效能，开始一点点和过去的自己抗争。
早起
早起已经成为习惯，对我来说毫无压力了。就是时间不稳定，晚上睡觉早，第二天就起的早点，晚上睡觉晚，就起的晚一点，从来没有超过六点。
图片发自简书App
跑步
来易效能之前，我看到大家都在打跑步卡，我有些纳闷，心里还有些不耐烦，觉得太麻烦，太费时间。一路践行下来，跑步带给我很多收获，很多成就感。速度也越来越快了。
图片发自简书App
英语学习
一直在机构学习，感觉力不从心，时间久了没有成果会挫败，沮丧。所以同时也在继续寻求其他方式的学习方法，最近有接触到原典学习方法，已经买了书，准备开始一点点学起来。
图片发自简书App
业务学习
已经摆脱了千年卡点王的帽子，每天穿的美美的，愉快的早早步行去上班，平时注意工作复盘，多和同事沟通，扫除了一些认知盲区，感觉自己还有很多东西要学。
阅读方面
书买了好多，都没怎么看，还是内心焦虑，想要的太多，没有静下心来读书，好好反思，书看的稀拉零散，下一步，沉下心来看书，并应用起来。
这些都是未来的重点践行内容，我要加油加油加油！
图片发自简书App
