今晚参加成长学院一组恳谈会，针对学习力打卡100天，引发组员对心理成长及人生意义的思考。
我发现邱学委从开始到结束都在以一种心理学人的视角眼光去关注和看待每一个学员说的话，具有非常好的共情能力，先给与发言者积极的肯定、赞美、表扬，学员偏题了及时拉回来。让我们从中受到启发，学会思考。一名合格的心理咨询师如果解决了自己的心理成长问题，那么咨询也就迎刃而解了。
让我们具备独立的应对问题的能力，培养独立思考问题的能力，主观及客观的看待问题，做一个有边界感的人，掌握独立解决问题的能力，并且根据变化能够随机处理。
我是怎么认识100天打卡？我在这100天打卡中做了什么，有哪些成长，如果没有参与，我当时和现在想法是什么？
我对邱老师让同学们每天在群里打卡学习，从刚开始的不以为然到自觉遵守行动。学习力打卡100天，每日打卡，这只是一个框框，一个形式。让成长先从形式开始，没有形式的成长不叫成长。清理家庭风水也是一个形式，一屋不扫何以扫天下！学会经常清理自己的不良情绪，改变错误的认知信念，在总结和清理的过程中让自己成长。坚持做好一件事情并不难，难的是持之以恒的一辈子都在做这件事。坚持打卡是一种自律，做到自律就能在各方面都更明晰自己的方向。在这打卡的近100天中我获得了许多的成长，见证了自己人生中的许多个第一次，每一天都很充实、忙碌、快乐着。如果我没有参与这项活动，我想自己当时和现在的想法肯定会不一样。做了才有收获，才会从中有领悟和感受。
针对每天开心快乐三件事及朋友圈点赞，启发我们把自己真的开心的感受是什么表达出来，让人看了也有开心的感觉。一生中经历过的开心有很多，体验到的却很少，要不断地提高自己的感受能力。坚持把每天的感受分享出来，把每天三个开心的点提练出来！启发我思考点赞的意义，不用顾忌太多，清晰了今后应该如何做，转换思维做更有意义的事情，明了了今后的方向。
看似极其平常简单的100天，学习力打卡训练，其实蕴含着深刻的心理成长及人生意义！生命可贵，人生短暂，去掉自己不能左右的时间，去掉已经度过和虚度的时间，自己真正能够把握的时间非常有限，通过在网校跟随院长和学委一起学习成长，能够更坚持的做自己喜欢的事情，做有价值，有积极意义的事情！让自己生命中现有的每一天都充实、富足、有意义，充分的享受当下生命中最年轻每一天！
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