微妮 5月11日 周一 感恩日志打卡 32/100 晴（记录5月10日的发生）

1、感恩早上又是很早就醒来了，不到4点半。于是冥想。手抚着身体的各个部位、还阳卧的姿势，感恩身体每个部位和器官为我每天做事保驾护航，谢谢你谢谢你！

2、感恩今天想起来护肤啦！好几天没贴面膜了，今天在办洗过脸后贴上面膜！嘿嘿！宇宙爱我每一天！昨晚的淋浴非常舒服，让我每天看起来神采奕奕，貌似还可以购买泡澡的简易浴缸？这几天不知道在哪里看到说某个长寿女士养生方法是每天都泡澡，如果我每天淋浴的时间稍长，那使用的水量也是差不多的，还不如泡澡呢！我真是太聪明了吧？哈哈哈哈！

3、感恩今天又坚持运动了，运动真的使人快乐！蹦蹦跳跳瞬间能量满格！今天因为要出去玩时间比较紧张就只做了2组运动，跳绳和壶铃运动，感觉到腰部特别轻松啊！在镜子里看到腰部弧度基本在理想状态，下一步针对的主要目标就是紧致小腹！

4、感恩早餐时保洁美眉的夸奖，好几个工作人员围着我看我吃饭，一边和他们聊着。其中一个是我去年来不久就认识的照jin镇上的女士，前一阵在办公楼做保洁，态度热别热情，每天她7点上班时我已经在办公室一个小时以上了，所以她知道我坚持运动，很佩服我。说我身材保持得好！还说自从认识我，就发现我没有心态不好的时候！哈哈哈，我回复她们说，照jin这里的空气山水这么好，在这里上班本来就是很开心的事情呀！自然心态就好呀！加上心态这个事情需要自我调整嘛！每项工作没有容易的，主要是自己得去想办法调整！嗯，真的是，我说的是实话，我也希望他们不论在什么岗位上都打扮的美美的，精精神神！让人一看就为之一振！鼓励别人是我的强项呢！嘿嘿！

5、感恩今天出去照jinxiangshan景区玩了，而且由于是母亲节还免门票，是不是又赚到了！当时就觉得太富足了呀！身在景区，各种天然的树木花草每天都陪着我，也是让我感到富足的源泉！今天天气特别好！上午不是太晒，走的路正好是车道，只能把我的外套当作遮阳伞了！加之疫情期间，游人不是很多，真正可以享受悠闲赏山赏树的感觉！凡是室内的都闭门所以正合我意，我喜欢户外的这种氧吧氛围，真正可以褪去工作的烦恼，完全的沉浸于自然之中！而且由于不参观室内景观，减少了游览时间，返回的时间也早了!赶在太阳暴晒之前回到了宿舍。完美！

6、感恩午睡睡眠质量很好！醒来后觉得补充了元气！感恩今天可以上班式休假！午睡后可以躺着玩玩手机！直到看手机无聊了才起床做一件大事：整理衣柜！我的冬季衣服还没整理呢！衣柜已经乱成一锅粥了！于是大概在一个半小时内整理好了我的衣服，需要带回家的三大袋子！老G又该批判我了！嘿嘿！女人的天性就是不断的让自己生活的更方便呀！从此也反思到我的断舍离做的不是很好。

7、感恩中午室友的态度友好，我回宿她正在煮泡面吃，而我想躺下午睡，她主动把窗帘拉上，她知道我的睡眠习惯是必须要窗帘拉的严严的，而我也礼貌对她说，她先开窗继续吃，我可以晚点睡。总之很休闲的一天。

8、感恩儿子对于母亲节的重视，主动在家群里问我需要什么礼物！我说我刚买了平板的，这个就算是最好的礼物了！他居然感到吃惊！我其实就那么一说，不想让他破费，毕竟他要辞职的话，还要攒够他的目标存款还是有点困难的。没想到我午睡期间他私聊要我的收货地址，看来他是选好礼物啦！不论怎样，很感谢儿子的体贴！

9、感恩今天在魔法师群里一路爬楼收红包到手软！要说社群，这是我目前觉得最有价值的社群。大家乐于分享真善美！正能量不是喊出来的，而是做出来的。以最好的自己感化他人！这是小桃的宗旨！我想我也会是如此！只有活出优秀的自我才会让他人认可和跟随。

感恩！
写于2020年5月10日母亲节晚8点半