宽容愤怒，也是在宽容自己

在工作中，生活中，或者在公众场合，总会遇到有些急躁易怒的人。

他们会表现出那样的情绪，说明遇到了一些不如意不顺心的事，或者是自我认知上有些不和谐的地方，或者是人格特质使然。

当我们面对急躁易怒的人，我们没法改变他们，但是可以改变自己的心态，增强自己对这类负面情绪的适应能力以及坦然面对的能力。

或者换个角度想，其实他们也挺可怜的，而我们选择泰然处之，这难道不是一种超脱吗？

退一步海阔天空，气一次伤心伤身。

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