今天闺女返校，我也进入了规律的生活。
早起健走听书——《感受爱》
图片发自简书App
选择这本书，因为今天早起准备去上学，我在心里做了7：30出门的计划，等我看见时间已经到了，而闺女还没有做好准备时，我突然对她不耐烦。
一路上，我在思考，我很爱她，她也很爱我，为什么有时候还会有小冲突出现呢。
书中一句话，点醒了我：如果你真的想做一个聪明人，就要时刻保持不确定性！
我是个习惯做计划的人，凡事按照计划按部就班的进行；如果临时有变化，或者结果没有出现预计的结果，就会焦虑，以至于愤怒。我的情绪会有这样的变化，是因为我没有接受它的不确定性！
学习用“不确定”的心态对待未来的事情！
