打卡日期：2019年5月8日
90天践行累计天数：4/90
#宣言：和孩子一起慢成长#
孩子第四个30天目标：
1. 早睡早起，9：00前上床
2. 练习清单的使用，梳理放学后清单并细化
3. 每天运动不少于1小时
家长第三个30天目标：
1. 早睡早起10：00-6：20
2.每天亲子阅读1个故事或者一首诗歌
3. 每天运动30分钟（快走或慢跑）。
加油小宝庞腾啸8岁践行打卡94/94：
1.早睡早起9：00-6：30
2. 先吃青蛙 ：
学校作业
3.✨今日闪光点
睡前整理效率高，收拾书包桌面快而有余
#父母教练检视#
今天作业之一背课文，花的时间比较多，背诵不熟练，究其原因一默读容易分神犯困，可以换个方式和孩子一起背诵，今天尝试朗读后背诵。
