每天5分钟，育儿好轻松
靠谱接地气的家庭教育理念和方法
只做爸妈需要的家庭教育指导
当你控制不住想要对孩子歇斯底里的时候，可以有两种选择。一个是自欺欺人：我这是教育孩子，为孩子好；一个是自省：我的内心有很多愤怒、痛苦，需要被觉知、需要被疗愈。当你愿意经由亲子关系认识自己、去学习如何做父母、逐渐成长时，带给孩子的就是你为他打开的世界。你若心中有爱，孩子就不惧未来。做父母的，无需完美，但要诚实。当我们对孩子歇斯底里时，如果我们有勇气诚实面对自己，就会觉知打骂孩子不是因为爱和教育，而是因为缺乏自我管理和有效沟通的能力。唯有诚实和反躬自省，才有机会觉知和成长。
感悟分享：
墨：通过学习真心感受到自身存在的问题是多么需要改正，每每看到女儿的反抗，就是大发雷霆，一点也不会管控自己的情绪。时间一长一点也没奏效，面对我的吼声，在孩子眼睛里看到的更多的是恐惧和害怕。从今天起给孩子说话的方式一定要有所改变，不能让孩子成为我情绪的发泄对象。
路艳民：当我们歇斯底里的面对孩子的时候，其实反应出的是我们对情绪的自我管理能力和有效沟通能力的缺乏。我们在成长过程中积累下来的负面情绪被孩子的行为一下子勾出来了，变得不可控制，表面上来看好像是因为孩子的行为，使我们变得歇斯底里，其实是我们自己成长中的创伤问题，当我们歇斯底里面对孩子的时候，我们也就变成了一个不可理喻的孩子。所以自己为自己的情绪负责，是我们成长的第一步。
太乱：在我们认为孩子还是一位无知婴儿的时候，其实他已经看懂了人的面目表情，知道什么是开心，什么是严厉，什么是愤怒，无论什么时候，请每一位爸爸妈妈，对孩子收起你们的愤怒的情绪，让孩子看到一位温柔体贴的父母，我家宝宝现在六个月大，自从出生那一刻起，她每一次看我，都是先对着她笑，然后再对她表达我想要说的话，现在每一个看见她，和她说话的人，她也是先笑，然后咿咿呀呀的说话，请各位爸爸妈妈们，请给自家的孩子传递正能量，和一个微笑的环境！
沐浴阳光：家有俩个孩子，情绪失控会在所难免，有时真的会伸手打人。但每次发完脾气看到孩子哭的伤心欲绝时发现自己却比她们更难受。同时觉得自己是多么无能，没能控制情绪，生怕给孩子造成心理阴影。盛怒下我的脸该是多难看，孩子会有多害怕。现在孩子们长大了，我也在一次一次的情绪中历练着自己，学会控制，学会平衡和如何和两个个性不同孩子的相处。有时候想作为妈妈能够有自省的觉悟，及时的弥补，对孩子们来说也许是件幸事。父母的行为举止影响着孩子，我们也从孩子身上学习经验，互相成就，互相成长，也许才是最完美的结局吧。
雷雷：有很多父母都会有情绪，可是不能对孩子啊，他们很无辜，为什么要承受父母的情绪？赵老师的ABC理论很受用！我们一直说是爱孩子，为孩子好，其实会爱人的人是孩子，他们才是全心全意的爱我们呢他们很宽容。当我们有情绪要歇斯底里时多想想他们天真的笑脸！让我们一起学习做那个成长型的父母吧
袁希祥： 每一次对孩子的行为有恼怒的情绪，都是一次自我成长历程！当我们认真学习如何给孩子做好榜样，陪伴孩子一起成长时，才是我们不枉此生的开始！随着孩子年龄增长，我们也会积淀成最好的那个自己！既然生活不断出现问题，那我们就努力微笑面对！
和和陈：当我们歇斯底里的时候，是我们最为脆弱和弱智的时候，也是我们最为无能的时候。当孩子成长的时候，父母一定要一起成长，才能赶上孩子的脚步。我们都是爱孩子的，为了孩子我们愿意竭尽全力，那么，做些改变，反躬自省又有何不可呢？愿所有苦心的父母都能心想事成。
spur妈妈：我是一个情绪比较火爆的性格，有时教育宝宝也会火山喷发，事后也会后悔不已。后来每当要发脾气时，就先深呼吸一下，等自己的情绪平稳以后再和宝宝交流。今天宝宝捉迷藏藏在黑黑的衣柜里，阿姨问她害怕不，她大声的说，不害怕，有妈妈在，安全!我想这是对我最大的鼓励!
一支玫瑰：之前我面对很多压力……我很忙很累，回到家里，我很多情绪，于是我看到孩子一点点的过错，就会对他大发脾气。我知道这样不对，我也不想这样，可是就是控制不住。最近通过学习，我自己可以控制自己的情绪，当自己想对孩子发脾气的时候都会自省一下，现在几乎没有对孩子大声说话，感觉孩子们也越来越好了。
贾慧敏：歇斯底里的伤害是双方的，不仅仅只对孩子，对自己也是一种伤害。我之前就是这样，自己也知道不对，但是就是控制不住自己的去发脾气。就是意识到了这一点，才选择通过学习去觉知，去成长，去反躬自省。现在这种情况几乎没有出现过，也是自身的一个成长吧。
云淡风清：每一天的智库箴言就像是一次精神的洗礼，不断的反思自己，激励自己，不断地成长改变。在孩子成长的过程中，我也出现过吼叫焦虑手足无措的各种现象，甚至崩溃到几乎抑郁。然后在不断的学习家庭教育理念后，试着“以出世的态度面对入世的生活”，经常用一句话“当局者迷，旁观者清”来提醒自己，要用一种“旁观者”的态度解决孩子成长中出现的各种问题，这样就多了冷静，少了焦虑，给了孩子一定的空间，给了与孩子相互沟通的的时间，问题就慢慢的迎刃而解。
菲尔：看了今天的智库箴言，我不由得想到了我自己。孩子上小学的时候，我不止一次因为孩子写数学作业不会，而对她大喊大叫，那时候的自己简直发疯了一样。看着吓得直哭的孩子，我毫不心软，而且愈吵愈烈。后来，我意识到了这很大程度上是自己的错误，就想改变自己，但一到事上，就依然控制不住自己。为了彻底改变自己，我想了一个办法，就是写反思日记。每当批评过孩子之后，就反思这件事的对错。很多时候，都觉得自己对孩子要求过高。这样，写着写着，气慢慢就消了，对孩子发脾气的时候也越来越少了。
