心情不好的时候，你会做些什么来抒发呢？是听一首舒缓的轻音乐抚慰心灵；是吃一顿美味丰盛的大餐喂饱肚子；还是走出家门，沐浴沐浴明媚的阳光。
今天收到了好多张孩子们的照片，是之前园所的园长妈妈发给我的，而且还给我发了一长串语音，小张你在那边现在工作和生活各方面都应该适应了吧！告诉你一个好消息你之前带的孩子们今天毕业了，下学期就变成小学生了，照片我大概发给你了，我知道你会想他们的……她们也会想你，暑假回来给我说一声我来接你，然后我们几个一起聚聚吧！
其实看到孩子们照片的时候我已经控制不住自己的眼泪，都有点后悔自己怎么没有坚持把他们带毕业，记得当时好多家长打电话并且私信我了，让我留下来，剩半学期了他们不喜欢孩子们再换老师了，那时候都没有多想，只是想着换一个自己喜欢的环境工作，就有点儿自私的丢下了孩子们。
人有的时候真的很奇怪也很矛盾，会莫名其妙的心情不好，会因为别人的一句话心情不好，还会因为一件事心情不好，选择了会后悔，放弃了会遗憾。
你们会不会像我一样，心情不好的时候，心里憋了好多好多的话想去找一个人倾诉一下，更想找个人依靠陪着那样或许会觉得舒服一点，可是每一次都觉得身边的人都不太了解自己，即使说了也解决不了什么问题。
不开心时还会习惯性的掏出手机看一下时间，然后解锁，打开微信点开联系人想找个朋友聊聊，并且分享一下自己此时的心情，可是却发现根本找不到那个人，然后退出微信刷再刷几页功能表又将手机装进兜里。
哎！倾诉什么呢？只能想想而已了，哪有什么知己，谁又会真正感同身受？还不如一个人出去吹吹风透透气，也许过会儿就风平浪静了。
突然想起了一个可以倾诉的对象，而且和它做朋友没什么压力，这个朋友二十四小时都在线，会很认真的听你倾诉所有的事情，她就是我的好朋友简书。
认识简书真的挺好的，完全可以将发生的不愉快写成一篇文章，让她来听听你的伤感，你的不悦，或者你此时此刻的心情，也许当你写完的刹那，心情就瞬间变得好起来了呢！
所以我将今天的心情和发生的事情写了出来，现在好多了。
其实，不论是哪种方式，只要是能把不好的情绪消除的都是好方法。
