阅读书籍《焦点解决-短期心理治疗的应用》
第四章焦点解决-团体治疗的介绍及一个小型的试探性研究。
一、绪论
焦点解决团体治疗(SFGT)积极开发与运用成员自身的资源,是在成员相互支持鼓励的集聚下,朝向个人与集体的目标,而达成赋能与自我疗愈效果的一种团体治疗历程。
影响SFGT发展的主要来源包括:
1.短期治疗的影响,
2.自主团体的影响。
3.焦点解决短期心理治疗的影响。
二、焦点解决团体的简介
(一)焦点解决团体的动力。
SfGT特别强调潜能、成功与赞美,重视未来导向,积极开发成员的例外与资源,使这些例外与资源变为成员有力的支持力量。
(二)焦点解决团体的发展阶段。
1.初始阶段是建立团体凝聚力与共融感的一个重要时段,以积极正向的开场,辦别团体成员的类型是来访型、抱怨型或消费型。
团体做些什么不同的事对你会有帮助?团体中发生哪些事是你一直希望看到的?
2.工作阶段,团体凝聚力增加,成员也开始致力于个人问题解决的履行。这周与上一周之间,你有一点点什么不同?你是怎么做到的?谁注意到你的不同?还有呢?
成员的目标及团体的目标都需要在团体中有回顾与修改的机会,因为这样可以鼓励成员变为团体的中心或主动的角色。
3.当成员同意他们已经处于解决问题的方向或表示已经解决问题时,团体即可结束。
(三)焦点解决团体的领导者角色。
1.建构积极正向的团体环境,创造合作凝聚的团体气氛,SFGT领导者会以尊重好奇的态度来了解成员、与成员互动,时时留意成员本身所具备的能力,适时提出注解,激励成员善用资源。
2.以解决导向的领导技巧介入。
为达到sFGT的效果领导者会大量运用解决导向的介入技巧,以协助成员探索问题以外的正向力量,设定出具体的治疗目标,而能以不同的正向的眼光来看问题,解决问题,而强化其赋能感。协助成员了解新的解决策略是新的尝试,而非成功的保证,尤其探讨未能成功的尝试成果,将有助于连续成功的发生。
(四)焦点解决团队治疗的类型与方案。
1.一次团队。
2.主题一式短期团体,通常进行4至8次。
3.结合其他取向的团体,进行8~12次。
4.训练教导团体
5.组织咨询团队团体。
催化SFGT发展的活动包括:
1.水晶球冥想
2.脑力激荡:头脑风暴。
3.角色扮演或进行心理剧:军事推演。
4.解决之道的绘图活动。
5.对录像带的表现予以正向反馈。