1.29周二，晴好
今天早上起来坚持神清气爽定心释压瑜伽，猫伸展20组和牛面旋转，感觉到气血运转的暖流，继续练习太极起式，一早虽有凉风习习，但感觉没平时那么畏惧寒冷了。然后享用早餐，感觉棒棒哒，感恩家婆一早做好了早点，宝宝晚上睡得也很乖，半夜想喝水也没哭闹，已经知道叫妈妈，然后直接表达了，发现越是不抗拒一切越朝着更顺心的方向发展，继续加油。
早会结束过后捋了捋来年思路，下午着手把手工包包完成了一半，给行动中的自己加油
今天读书:
《唤醒半睡的自己》
《人性的弱点》
都属于使用手则类型书，学习过后需要给时间自己梳理、反省并总结，自我管理真的很重要。
宸宝最近最爱看的书目
《妈妈，买绿豆》《我妈妈》《蕙兰瑜伽》
图片发自简书App
