专注的力量

古往今来，各行各业成功的秘诀是什么？每个人的回答可能不一样，但是成功者都拥有一个共同的品质，那就是专注！专注就是集中精力做好一件事，专注就是长时间的全力以赴，专注就是一心一意坚持不懈，不达目的决不罢休。科学家几十天甚至几百天，重复着一个实验是一种专注；学生每天上八节课，每节课都能认真听讲是一种专注；外科医生在手术台前一站几个小时也是一种专注。

爱迪生专注于寻找灯丝，为人类带来人造光明；比尔•盖茨专注软件的开发，造就了微软帝国；居里夫人专注于从小山似的矿石中提炼放射性元素，最终发现了镭；陈景润专注于数学理论，终于登上数学的高峰。

对学习而言，专注更是具有重要的意义。专注可以让你听懂难懂的问题，专注可以让你攻克难解的习题，专注几分钟可以背会一课英语单词，专注一小时可以学会一个章节的内容，专注一天就能扫除许多学习的障碍，专注两个月就能使落后的学科变为先进……

不论对于儿童还是成年人，专注都是成功的品质。有位心理学家讲，看一个儿童将来有没有出息，可以在上学前看他玩的是否专注，上学后看他听课是否专注，拥有了专注才能拥有成功。一个儿童拥有了专心听讲的习惯，专心做作业的习惯，专心做事的习惯，好成绩就会是必然。一个成年人专注于事业，全力以赴，坚持不懈，天长日久，就能成为行业或领域的专家。专家，就是通过专注成名成家。

专注才能成功

成功是人人渴求的，但成功又不是人人都能如愿的。想要找到成功之源，除了肯花力气外，还要目标专注，持之以恒，坚持不懈，浅尝辄止者是不会成功的。因此，专注是成功基石。

材料中，国际数学大师陈省身和著名画家黄永玉，就是专注自我的职业，最终取得成功的。这就更加肯定成功的前提必须要专注啊!我国古代著名思想家荀子对“专注”有深切的体会，他说：“锲而不舍，金石可镂;锲而舎之，朽木不折。”我国清代学者王国维曾总结了学习的三个境界，其一为志存高远，“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望断天涯路”;其二为持之以恒，“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”;其三为成功境界，“暮然回首，那人却在灯火阑珊处”。这些话都说明了目标专一和持之以恒是成功的必经之路。大科学家欧立希立志制出一种药剂，经过长期不懈的努力，在失败了几百次后，最后制出了药剂六六六。我国数学家陈景润再少时就立志摘下数学王国的宝石——巴尔赫猜想。他勤奋钻研，算纸用了几麻袋，艰难困苦，玉汝于成，最后获得成功。

居里夫人说过这样一句话：当你有一个伟大目标并专注付出，那么你就会把工作当作休息。的确，只要你专注为目标奋斗，持之以恒，即使是茫茫的黑夜，也仍不致迷失方向。

对于自我的人生目标，要专注投入，直至成功!所以，专注乃成功之基石!

凡事专注才能成功

因为专注所以成功，专注让你把外界的烦恼摒弃在自我的耳朵之外，到达一种忘我的境界。只要我们能找出一个专心的对象，无论状况多么糟糕，我们都能持续泰然的态度。

专注在一件事情上，那么这件事情就必须能做好。但是对于许多人来说，别人比他的工作和正在做的事情更吸引他的注意力，所以，成功的人较平庸的人是少之又少的。如果你在该专心工作的时候专心工作，该专注别人的时候对别人表示真诚的好感，那么你就会获得成功。

如何才能专注？

　　多数人不会把100%的注意力力都集中在一件事情上，往往你在做这件事情的时候还在想着另外一件事。此刻，如果你正不可控制地把你集中在手头工作上的注意力分散开来，那么你的大脑就会胡思乱想：想一些苦恼的事情。这些让你转移注意力消极的想法会让你产生错误的观念，作出错误的决定，注意力就更不能集中。

　　1、消极你头脑中的消极想法，进入当前的工作状态，随时控制你的大脑不要游离在你所务必做的事情之外；

　　2、使大脑得到短暂的休息

　　经常让你的大脑得到片刻的休息，使僵化的大脑重新运作起来，一旦感到思维不活跃，思考问题不通畅，那么重新控制思维的最好办法就是停止手上的工作，让大脑得到休息。这样做能够打破你在工作中构成的思维定式，阻止精神压力的积聚，恢复大脑活力。

　　3、把你的注意力集中在令人愉快的事情上

　　4、安排时间进行安静地思考

　　安静的思考如同沉思一样，能放松你的情绪，控制你的情绪，解放你的创造力，让你的工作和生活每时每刻都充满新鲜的空气、

　　5、一次只做一件事

　　做一件事情之前，弄清楚轻重缓急，做最重要的事情。一次只做一件事情，全身心地投入，就不会因为注意力分散而弄的疲惫不堪。为了更好地完成工作，你务必学会怎样拒绝超多消耗你精力的不必要的工作来保证你的效率。

专注不是盲目的偏执，而是善于深度的思考，在层层深挖的过程中探寻事物的本质。

   专注是一种态度，本文章共八篇，

   专注为成功条件之首！