人和人的差距是如何一步一步拉大的？

原本差不多的同事、同学、朋友，若干年后有的人碌碌无为，有的人已展翅高飞，彼此间竟然出现了无法逾越的鸿沟，现在的生活境遇大相径庭，不需要拿物质生活进行比较，光是拿心态来看就很不一样，有的正在创业，充满斗志，有的人早早放弃了自己的事业，一心只想培养一个帮他实现梦想的孩子。

01 第一个故事：

最近听了一本书，叫做《人生效率手册》，作者是“全球青年领导力”的CEO张萌。

在书中，她反复提起决定她后来人生走向的这么两个计划：“1000天小树林计划”和“七个人物法则”

何为1000天小树林计划？即读大学时她就坚持一个习惯，坚持每天五点起床，到学校教学楼前茂密的小树林中去练习英语，每天坚持练习3个小时，一直坚持一年的时间。她说，当时北京的冬天要起床可不是一件容易事儿。手和脚通常都是冻到僵硬，不能动弹。但是她还是咬牙坚持了下来，并且一坚持就是了15年。

时间似乎从来不辜负那些努力又较真的人。一年下来，她就从排名靠后的差生成为了北师大英语系总成绩排名第一的学霸，而且在1000天快要结束的时候，偶然的一次机会让她去参加了APEC全国英文演讲比赛，一举拿下第一，最后有幸跟随着领导一同前去参加了APEC的峰会。

这结果她怎么也没想到，因为竞争者们都太优秀了，不是CCTV的英语冠军就是全国青年英语演讲总冠军。这件事给她触动很大，后来被她作为创业的灵感， 创办了自己的品牌，“全球青年领导力”，旨在全球青年中广泛倡导她的这一方法，得到了广大有志青年的积极响应 。

单看每天五点起床，就没有几人能做到，更不用说这一年下来始终的坚持如一。而她为什么就能坚持下来？ 她身上有一股异乎寻常的“韧劲儿”，以及对时间极高的那份“掌控力”。我们把它称作自律。

何为7个人物法？就是说列出你想成为的人，写出7个清晰的目标，然后，写出这7个人所具备的硬本领，每个人提炼出三个，通过列出他们的三项硬本领，如果发现出现频率最多的硬本领是演讲能力、沟通能力和销售能力，那你就是去提升自己的这三个能力。

这些所谓优秀的人，总走着常人不常走而又很苦的那条僻径。正如“成功的花，人们只惊羡它的明艳，然而却不知当初的芽儿浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲”   

02 第二个故事： 

安利中有一对这样的夫妻，他们看面子办卡以后，并没有投入时间精力去做，然后有一天当他们发觉自己的传统生意随着经济上的不景气，几乎全军覆没。走进安利的会场，找回了激情、看懂了安利。

夫妻两个全力以赴，每天每个人用16个小时经营自己的安利事业，他们说是要把传统生意中失去的时间夺回来，结果用了18个月就达成了高级经理。

我们可以算一笔账，他们每天夫妻加起来的时间是32个小时，乘以30天，乘以18个月，是17280小时，就算他们是15000小时吧，是否符合10000小时理论呢？如果你每天用3个小时经营安利事业，你做到他们的工作量，需要5000天，需要13年半，而你现在每天用了3个小时没有呢？

任何行业的成功又源自于量的累积，量变产生质变，刻意练习、形成习惯是成功的不二法门。   

03

环顾我们四周，这样的人比比皆是。

一边抱怨着生活的不公，世事的艰难，还安心睡到八九点才起床。一天到晚手机不离手，漫无目的的看着，一看就是数小时。等到晚上快睡觉时，十点上床刷手机，刷着刷着就到了半夜，第二天起床，时间已过去了大半。

就像，鲁迅笔下的阿Q，总想被人瞧得上，却还总是不努力。

而进行时间管理、自律的人，早上五点就起床，有条不紊的实施着昨天安排好的计划和目标，日复一日的坚持着，根本没有时间来得及抱怨。

真应了那句话 ：“那些抱怨的人都是闲出来的。”

苹果公司CEO蒂姆.库克，在一次的采访中表示，每天会坚持在三点四十五起床，紧接着就是回复邮件后进入专注的工作，优先于处理重要的工作内容，充分利用时间管理中要事优先的原则，任何事情都要自己一一过目，被人称为“自律狂”。声称是受到了乔布斯生平的影响。

并不是说，早起，管理时间都能让你成为乔布斯、成为库克，但至少能效仿他们这些自律的方法，努力让自己变成更好的人。

我们不能一味的怨天尤人，我们如今的样子，是曾经的我们使用时间亲手“作”出来的。而不久的将来，我们的样子，又取决于现在的自己使用时间的方式，我们使用时间的方式，就是我们塑造自己的方式。

04 我们为什么要做践行班？

人的自律和诸多成就一生的好习惯一样，很不容易养成，如何帮助我们伙伴养成每天早起、每天学习、每日成长、每天行动、每天反思的好习惯，就是我们成立践行班的目的。一个人可以走得快、一群人可以走得远！

自律一点，让自己变得更好。晋升成“优秀人”这几点你必须知道：

一、 一年中比别人多出来的七百二十个小时：早起 

张萌、库克以及安利高级经理夫妻，他们都有一个早起的时间原则。早上是人一天记忆力最好，不会被其他因素干扰的一个时间段，不该在舒适的被窝里浪费，而应该花在学习知识，训练技能还有身体锻炼上。

不要小觑早上短短的两个个小时，一年下来你就比别人整整多出来了七百多个小时，这是什么概念，足够用来训练一门过硬的新技能了。

早起是时间管理者们一天中重要的一项日程，也是每个成功人士必备的法则，如果你想变得优秀一点，就必须抓住早晨这样一个黄金段时间，对自己进行增值。

二、确定明确的阶段性目标和时间规划

14天践行计划（实验班结束后我们真正的2.0是90天，将会从元月上旬开始），分解到两周，再切成14天。在开始一天的计划时，你首先得有努力的方向，即行动前，要拟好目标，然后按着这个目标，开始做时间规划，并一直坚持下去。

如果你重视了这个实验班，找到了感觉，那么，我们就可以在2019年开局，加入真正的2.0，一年做两个2.0，再参加两次3.0，并且回过身来带着自己的人脉资源1.0，你的2019将会是多么充实而精彩的一年，关键是你会达成2019年目标、完成2019梦想版，人生从此改写、命运从此转折。

三、高能要事吃青蛙

本来人这一生就何其短暂，一辈子，短短 30000天。如果来把人生比作一块蓄电池，时间就是那格电量，浪费了就没有了。

何必把每天的七八个小时花费在每天刷微信和头条、K歌、煲电话粥、毫无意义的社交，与其眼巴巴地看着别人的生活过得有滋有味，不如静下心来好好经营你自己的生活。你那所谓的安全感，不是靠刷就能刷出来的，是要靠硬本事去挣的！把时间花在刀刃上，是对自己人生负责的表现。

如果，从生命的电池图理论来看，90后目前有效奋斗时间已经过去了三分之一，还剩不到三分之二；而80后，有效奋斗时间已经过去了二分之一，还剩下二分之一。

人生不是要做多少事，而是要把真正有意义的事情做好！虽然机会无限，但生命有限，你永远无法完成所有的事情，所以要学会高能要事，在最有精力、最佳时间做最重要的事情。

什么才是该花时间的事情？是重要紧急的事情马上去做，重要不紧急的事情一定要做，这个部分才是区分人生成就的关键点。

学习上面：每天学习安利企业文化、学习产品知识、学习微营销技能、参加线上和线下会议；

社交上面：每天给微友点赞、评论、点对点沟通、每天加有价值微友，参加一些有意义的社交活动；

行动上面：每天坚持早起锻炼身体、每天沟通新人、每周做一次家庭聚会、开展线上线下的3S工作。

这些都是重要不紧急的事件，但是也是你拉开差距的事件。

每天学习一点点、每天行动多一点、每天精进一点点、每天人脉多一点，坚持10000小时，你就是高手、你就是专家、你就是英雄、你就是赢家。