健身以后开始爱上跑步。其实爱上跑步最初不是健身,是因为失恋。大把时间的荒废,独居的恐惧,面对冰冷冷房间时的无助,相对单调的八小时以外,没有社交的寡淡生活。走出一段感情的离殇需要勇气更需要智慧,当然治愈一切的还是时间。好几次,前一秒哭的死去活来失去生活信心,下一秒,跑个五公里回来,心情舒畅情绪飞散,那时候开始觉得好像没有什么是跑个五公里解决不了的,如果不行,那就十公里。反正就是让自己大汗淋漓,再洗个热水澡,然后早早的睡觉。脑袋放空,什么都不想,多巴胺的分泌还让你感到快乐。从2公里气喘吁吁到10公里轻轻松松,这个过程的改变也让我欣喜不已。身体的轻盈,奔跑的快感,似乎让你觉得生活一直在向上。
坚持锻炼一年。终于有机会跑马。除去此前几个小型赛事报了三次10公里,在自己熟悉的城市跑一场全民狂欢的马拉松,好像是件太嗨的事情。享受过程,轻松完赛,并且播种下了跑半马的心愿。那就从汉马开始,立下一个跑半马的小目标吧。