【张莉红 焦点解决初级班9期 重庆 坚持分享第68天 2018.05.03】

今天看了一本书，和焦点理念惊人的雷同。书上说情绪只是我们内心的一种主观信念，

同一件事情，不同的人，不同的信念，就会有不同的反应模式。具有正向思维的人，他看见的是积极的面，就会产生积极的情绪。在积极情绪状态下，人的积极行为就会增加。关注正向，正向就会变多，不仅是焦点的理念，也是生活都理念。