我作为一个抑郁症病人，好像不应该在公众场合卖惨。因为现在各种炒作性卖惨的流行，让大众心里对各种各样的惨竖起了一道隔离防线。但我终于有机会在这样的平台发表自己的声音。我通过多年经受抑郁症的反复折磨，我真心实意觉得患上抑郁症真的很惨。当这个世界上相对最了解你的人变成了心理主治医生，当病友之间都没有办法完全理解对方，当你躺在床上经受着病痛水深火热折磨，还要被家人质疑好手好脚为什么偷懒装病时，真的，情况真的是很惨了。但是！世人皆有各自的惨。惨不惨的，不也还活着嘛。
只是，万望大众口下积德。对还活着的抑郁症患者，少刺激一点是一点。我知道当你看到一个自称有病但你觉得没病的人无所事事时你的愤怒与嘲讽，但这个时候请你想一想，如果抑郁症不算一种病，为什么现在各大医院都有心理科，严重患者甚至需要住院呢？如果医生都说他有病，请你真的相信他有病吧。想到这些，你是否可以少对他们嘲讽几次？没有了这样的几次，生病的他们也许就少想死几次，也许更不会冲动行事。
只是，万望大众口下积德。如果抑郁症病人冲动死亡了，请不要批评他们脆弱不负责。如果你真的不能理解，我这样跟你解释：严重疾病可能导致死亡，比如心脏病可能有生命危险，癌症可能有生命危险，同样抑郁症也可能有生命危险。抑郁症患者的死亡，真的只是因为生病致死而已。死亡真的需要巨大的勇气，一个人如果不是被病痛折磨得无以复加，怎么会想到死亡？生前无法获得世人的认可和理解，死后还要遭受世人的鞭挞与猜疑，所以你说抑郁症患者惨不惨。真的可以说是很惨了。少一个人指责抑郁症患者，这个世界对抑郁症的理解又前进一分。
只是，万望大众口下积德。接受一个抑郁症病人是因病而故有那么困难吗？一定要猜疑什么情伤出轨风水灵异争斗阴谋陷害肮脏不堪吗？！一定要在论坛上面故弄玄虚讨论死因吗？就只是因为病痛得想死，所以就死一死了。死的原因就是这么干净，没有任何不堪。正是因为媒体或一部分人不遗余力把死亡原因各种戏剧性化，才让抑郁症本身没有得到应有的重视和正视。
还有，抑郁症不应该被污名化。现在论坛上一提到抑郁症，很多都以一种戏谑的态度讨论。这样的结果很大部分归功于一部分人对抑郁症的污名化。有些人违法乱纪了，为了逃避法律的制裁，无法弄到精神分裂症的证明就说自己有抑郁症，然后千方百计往最严重最精神分裂那方面去描述。抑郁症是罪犯的保护伞吗？根本就不应该是。抑郁症与精神分裂症有本质区别！尤其是一些名人对抑郁症的污名化功不可没。还有一些名人丑事暴露后，就说自己有抑郁症，以此转移焦点。抑郁症真是万能的遮羞布啊！请还抑郁症公平！请还那些千千万万的无法受到关注的真正的抑郁症患者以公平！
我们终会等到光明。
