今天宝宝心情有点不美丽。经过近几个月的努力，感觉自己心态已经比较平和，也逐渐在自我修炼完善当中。开始在做一个更柔软，更平和的女子。但还是不免会有能量的失衡，心情不平静的时候。
下班想尽早回到家在自己熟悉且安全的小窝里平复自己，但下班前S同学的一句“我觉得你永远都是满满的正能量”时，自我价值感顿时已经不那么低了。感谢你，我亲爱的小伙伴，你的“肯定性我信息”让我的场域认知指数一下子恢复了不少。
图片发自简书App
场域认知是刚刚在一个心理学微课群里了解到的新名词。说它新，只是在我自己的小宇宙里，之前没有听说过而已。人的心智中心有三，包括身体的心智、认知的心智、场域的心智。身体的心智其实我们大脑要智慧很多，失眠、嗜睡、胃疼、头疼其实都是身体发出的一种信号。
半个月前在TET教师效能工作坊认识的小伙伴，在微信小窗对今天我对她的帮助发出了另外一条“肯定性-我信息”。瞬间自己的小宇宙，能量又开始重新守恒了。
每一个生命都应该尊重自己内心最深处的声音。每一个当下都是全新的自己，而且每个当下都有你并不太了解的自己，但是怎样如何允许自己自然的长出来。
树总是不仅不慢，永不停息的在生长。周遭的一切，每天的日出日落，鸟儿春来冬去，孩子年年在长大，树也在一天天的成长。看似不变，但每个当下都是全新。在这份不变中的变中是一种很棒很棒的体验。
我们生命中的意愿和天赋才华都有一个生长的过程，只要你不去压抑他。
好吧，情绪也是没有好坏优劣之分的。只是自己又习惯性得帖标签。
自己的情绪洪水已慢慢退去，期间的每段插曲，每个细微变化和内心感受也已被记录下来。
思绪和情绪都有点乱，但接纳了它，与内心对话，感受也是很美妙的一件事。
