已是深夜的城市里，无数的写字楼依然灯火通明。

程安是一名计程车司机，他喜欢跑夜班，相对于白天匆匆忙忙奔跑于两地之间的乘客，晚上的乘客则更感性一些：刚应酬完醉醺醺的客户经理，忙碌了一天还要加班的疲惫白领，酒吧夜店买醉的小青年...每个乘客上车的时候，都带着自己的故事，他们会看着窗外一直往后飞奔的路灯，陷入自己的内心世界里。

已经是晚上十一点十分，程安平稳地在路上兜着，看到不远处写字楼大门一名中年男子伸出了手臂。

“乘客你好，请系好安全带，请问要去哪里呢？”

“滨河花园。”中年男子拉上安全带，往座位上靠了靠，找到一个自己觉得舒服的姿势坐着。

“先生看起来很疲惫啊，现在才下班的话，一定很累吧？”

“是啊，总有处理不完的事情，要是自己能效率更高一些就好，实在是让人心烦。”中年人把脖子上的领带扯开了一些，似乎这样能让自己感觉更放松。

“是什么让你感觉到心烦呢？”

“工作的一切看起来都太糟糕了，漫长的会议...恼人的同事...只会暴跳如雷的上司...反复修改的方案...根本停不下来”

“可现在下班了，不是吗？”

中年男子愣了一下，撇了撇嘴，眼睛看向窗外。“是呢，但这些都是无法逃避的问题，不是下班就会解决的。”

“这么多问题没有解决，先生的头脑应该是不停歇地在运转了吧。”

“是啊，可这有什么办法呢，我也不是超人。”

“超人也有许多解决不到的问题呢。”

中年人把视线收回来，转头看了一眼旁边的司机。露出疲惫的笑容：“是啊，你说话挺有趣。”

“我们来玩个小游戏吧”

中年男人露出困惑的表情，并没有说话。

司机轻松地笑了笑，开始自己的游戏：“我问你一个简单的问题，你来回答，但只能回答你看到的，不能有自己的想法。你看前面那部是什么？”

男子无意去玩这个游戏，他满脑子都是工作带来的思绪，不想浪费自己的精力，但这个简单的问题让他还是“毫不费劲”地答了出来：“新款的红色奔驰C260，看这颜色应该是个小美女在开啊。”

“你输了，先生”

“嗯？”男子又愣了一下，他意识到自己只看到了车，并没有看到应该有的美女。

“有趣。”男子嘴角轻轻一笑，身体往后倚。

“你看看我的水壶，看到了什么？”

“灰黑色的保温杯，还挺...有点旧”。男子开始留意自己说的话，提醒自己不要说出自己的评价。

“你还是有不少自己的想法，是吗？”

男子点了点头，说：“一般人应该都控制不到啊。”

“你应该放松你的大脑了，先生，它一直都在处于运转模式呢。”

“还可以不运转的吗？”

“切换成存在模式就可以了。”

男子坐直了些，稍微提起了点兴趣，问：“什么是存在模式？”

“比如，刚刚的问题，我们只看到前面的是红色奔驰，水壶是灰黑色的保温杯，其余的想法我们忽略，不要去在意，这样我们就只看到了事物的客观存在，没有我们思维的加工。”

“这样啊...”男子好像懂的了什么，看看外面林立的高楼，行人，车辆，灯光，尝试只看着这一切，尽管脑海里还是很多“评价之语”，但不去在意的话，好像就慢慢淡去了，突然脑海里居然有种放空的轻松感。

“是啊，是不是感觉放松了些呢。”

似乎被看穿了心思一般，男子调整了一下坐姿，耸了耸肩。“存在模式，没想到你还能懂这些。”

“我开车喜欢跟乘客交流，会尽量让乘客能跟我交流完后，下车的时候感觉到轻松一些。”

“确实轻松了一些，突然明白了超人的问题也是解决不完的道理了。”男子放松地笑了起来。

“生活中有些时候其实可以不用我们的大脑运转的，尤其是重复琐事，或者闲下来的时候，过度运转的大脑会产生负面情绪，伤感啊，孤独啊，焦虑啊，担忧啊，甚至回忆一些尴尬和愤怒。”

“嗯，像我刚刚上车的时候那样。”

“往往这些时候，我们应该切换成存在模式，对所有的事物、想法和情绪，做到观而不陷。”

“观...而不陷”。男子重复着，尝试记住。

“先生，我们到达目的地了，祝你每天有个放松的心情。”

“哦，哦，好，我微信支付哈，你是个很好的聊天对象呢，谢谢你，我会记住你的方法。”

“不客气。”

车门关上，程安的车亮起了“空车”，往前开去。