#拆书学习法训练营#第一课作业

【R 原文片段】

如果你不在谈话技巧上花心思,很容易表现的咄咄逼人,使谈话陷入僵局,因此需要改变你的谈话方式。我的建议是,需要考虑做出改变的不仅是说什么,还有如何说,应该注意以下几个可变因素:

1.节奏—对话的节奏应该加快还是减慢?

2.音量—你说话时声音有多大?你应该提高还是降低音量?

3.打断—是你打断对方,还是对方打断你?

4.停顿—在回答对方之前,你能否等一等,稍作沉默?


I:用自己的语言重述知识

打破谈话僵局,在技巧上花心思

掌握节奏,控制音量

先听清楚,再做出有效回应

A1:描述自己的相关经验

重点是反思自己的问题

    说话急,有时候带情绪,特别是对和自己意见相左的小伙伴。

    倾听不够,急于表达自己的观点,因此有时候会出现打断对方的情况,超级没有修养,没有礼貌

    回答对方不是太快(少倾听)就是回答太慢(有情绪)

A2:应用

真正学会倾听,不急于表达自己的观点和想法,就算听到和自己意见不同的声音也要心平气和

克服以自我为中心,尊重对方,不打断对方,让对方将话说完

不激动,不匆忙下结论,不急于评价对方观点,不下意识地琢磨对方下面说什么 。


PS:2017年4月11日 ,对于我来说是值得高兴的日子 ,第一次在简书上写字,而且是完成拆书训练营的第一课作业,有点小激动,加油!!

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