一个大脑前运动区发达的孩子，是可以非常容易地判断出这种感觉的。但是有一些孩子就看不出来，觉得这个人正常，这个人也正常，这个人没事。
最后再去观察这些孩子的行为，你会发现那些校园小霸王，那些爱欺负别人的人，那些动不动就把别的同学搞哭的人，就是没法分辨那些表情的人。
他觉得我没把你怎么样，你怎么会这样呢？他没觉得自己干的这件事有多残忍，但是别人会觉得很糟糕，因为他读不懂别人。
所以这两者之间是有联系的，你越善于读懂别人，你也越善于了解自己，越善于掌控自己的情绪。
所以我们看到很多孩子会莫名其妙地发脾气，会在地上打滚，会大喊大叫，为什么呢？他读不懂自己，他不知道自己为什么这么生气，为什么这么难受，所以只好发泄。
父母要教会他读懂自己、掌控情绪，而不是责备他怎么这么不听话。我们很多父母经常总结说“我这孩子不听话”，实际上不是他的孩子不听话，是他不会教，要让孩子的前运动区发达起来，这才是本质。
那打游戏是怎么回事呢？就是所谓的“游戏脑”是怎么回事？因为我反对大家长时间地打游戏，后来还有很多做游戏的人，认为我对他们有偏见。我们并不能说打游戏一定都不好，但问题是什么呢？长期、长时间地打同一个单调的游戏，肯定是非常不好的。
这里有一个大脑血流量的监测，就是现在你要去看你的大脑活跃不活跃，就看你大脑的血流量就知道了。如果在你刚开始玩的时候监测，你会看到那个血流量上升，就是大脑很活跃，但是当一个人玩这个游戏玩得很熟了以后，每天就是重复打，那么大脑的血流量就开始快速下降。
看起来他的手非常快，那个游戏打得非常棒，但实际没动脑子，因为它已经变成了一个制式化的东西，不断重复的东西
所以不能单调重复地玩同一个游戏，而且时间决不能长。
要让你的大脑保持健康，生活当中的运动很重要，所以你应该多在阳光下奔跑，多去打球，多做团体运动。
这样的体育运动，才能够有助于我们的大脑变得更加地发达。所以读书的好处就在这儿，你会发现那些我们表面上看起来不能理解的现象，背后都有着深层的科学原因，有生理的原因。
我们的内侧前运动区，就是我们的“同感脑”，我们刚讲的“三大脑”，分别是“同感脑”“工作脑”和“学习脑”，它们分别有什么区别呢？这特别有意思。
“学习脑”是多巴胺能神经，就是从“学习脑”上连接出来的神经递质，它主要靠的是多巴胺，多巴胺是让我们快乐的东西。
所以想要让一个人学得好，最重要的事是什么？不是骂他。“学习脑”本身是一个多巴胺能神经，它的神经递质是多巴胺，能够让它更多地分泌多巴胺的行为，就会刺激它更多地学习。所以你看小孩子打篮球，为什么不用你骂，他就能够练得非常好，天天练，为什么？因为只要有人说“好球”就行，只要有人鼓掌，孩子不得了了，一定玩得很高兴，因为有多巴胺。所以学习脑是多巴胺能神经。
