检讨书

1.白天下午睡懒觉了，计划是看书，一直拖到晚上，6-7点看了一个小时的书。

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下午浪费了4个小时的时间。

2 晚上回家晚了，原因，去酒吧唱歌了，虽然只呆了半个小时，下次不会再去了。

3 十点到家，饿死了，吃了三块鸡肉，一块饼。

这种吃法？怎么减肥，必须改。

多看书，是为了多了解不同的世界。

减少没意义的社交，不浪费时间，让生活更美好。

减肥，保持良好的体重，是为了健康。

自律为自由，也为完美。

愿你我都好好生活。

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