100日减肥计划第六周周总结

12月29日-1月4日,已过去35天,离项目结束还有69天。

这周体重都在106-7,没有严格生酮,周四吃了碗米线,周六因为出去买衣服,逛完太晚了就买的寿司。

其实周六早上是感觉进入生酮了,因为早上起来口渴。

还有就是31号又忘了称体重,上周觉得应该早晚称,但是觉得麻烦又没做,最后导致31号没称体重。



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