癫痫不是 “羊癫疯”—— 这个带着歧视色彩的俗称早该被摒弃。医学上它叫癫痫，是大脑神经元突然异常放电导致的短暂脑功能障碍，就像大脑突然 “短路”。
发作时不只是抽搐
典型症状是突然倒地、四肢抽搐、口吐白沫，但更多患者表现为：突然发呆愣神（持续几秒到半分钟）、手中物品莫名掉落、无意识重复动作（比如咂嘴），甚至只是短暂感觉异常（头晕、麻木）。这些 “非典型发作” 常被误认为 “走神” 或 “装病”。
发作时别做这两件事
很多人会下意识掐人中、强行按压肢体，其实这会导致骨折或肌肉拉伤。正确做法是：让患者侧卧（防止呕吐物呛咳），移除周围尖锐物品，记录发作时长（超过 5 分钟必须送医），别往嘴里塞任何东西（包括毛巾，可能导致窒息）。
控制好了能和常人一样
70% 的患者通过规范用药可完全控制发作，不影响上学、工作、结婚生子。但要注意：突然停药、熬夜、酗酒、闪光刺激（比如长时间玩电子游戏）可能诱发发作。
别让误解耽误治疗 —— 癫痫是可治的神经系统疾病，不是 “精神病”，更不会 “传染”。给患者多一份理解，就是最好的支持。
