不抱怨的世界3.26
抱怨是会累积负面能量的。抱怨多了，周围的负面能量就会找上你，然后像冤魂一样，久久驱散不去。当你抱怨自己身体问题，你的身体就会记住你那些抱怨的副能量，在身体上留下烙印。
抱怨的人就像在温水里游泳的青蛙，最开始的温度也许很舒服，尝到了甜头失去跳出危机的能力，感受不到危机，最终死在沸水中。第一次抱怨也许会给自身带来同情、关注，当沉迷于这种抱怨带来的焦点感，就会无法避免再去尝试，从抱怨自身开始，演变成抱怨整个世界。
我们要学会看到生活的美好，将焦点放在一切美好的事物上，活出生活的正能量。
抱怨可以让我们避免做自己讨厌完成的事。抱怨上司布置的任务，就会演变成拖延；抱怨自己的无能，就会真的局限自己的能力，放弃挑战，突破新的极限；抱怨世界的不公平，就永远无法为自己争取到该有的公平。抱怨让我们蜷缩在狭小的舒适区里，看着外面的精彩世界，抱怨着自己所遭遇的一切，最终也走不出自己划出的一亩三分地。换言之，抱怨就是逃避。
