每个人赤裸裸的来到这个世界，又赤裸裸的离去，人生不过是一场游戏一场梦而已。我们所追求和所在意的名利、富贵、爱情、儿女等，最终都生不能带来，死不能带走。而生命所经历的一切爱恨情仇，富贵荣辱，不过是丰富这个过程的调味剂。
日复一日，年复一年，时间将我们每个人送到同一个地方，无论名垂千古，抑或遗臭万年，结局都是一样。尘归尘，土归土，若干年后被世人甚至家人所遗忘，淹没于时间的海洋，成为浩渺宇宙中一粒普通的微尘，进入它的另一段轮回。
生是死的开端，死是生的延续。我们来到人间，完成了在这一世的使命，终究都会离开，开始另一段新的旅程和际遇。
虽然人的一生都是命中注定，但我们依然需要不懈努力，让这一生过得高洁、善良、豁达而幸福，保持正念，向阳而生。人生就是一场梦幻泡影，我们应该认真但不执着，因上努力，果上随缘。
古人对于人生幸福的美好祝愿，总结了五种福分：即长寿、富贵、康宁、好德、善终。
“长寿”是指命不夭折且福寿绵长；“富贵”是指钱财富足且地位尊贵；“康宁”是指身体健康且心灵安宁；“好德”是指生性仁善且宽厚宁静；“善终”是能预先知道自己的死期。临终时，没有遭到横祸，身体没有痛苦，心里没有挂碍和烦恼，安详自在的离开人间。
作为一名医生，从医生涯亲历无数生命在病魔附体、管道缠身、哭诉抱怨、悔恨愤怒以及痛苦不堪中离去，“善终”成为我们不断思考和探索的人生课题。
什么是善终？善终的前提是什么？
为了有一个善终，我们这一生应该做好怎么样的准备？
能决定你是否善终的人或事有哪些？
一个人在临终时，被各种手术器械开肠破肚，身上插满管子，用呼吸机延续不可能治疗成功的生命；或者身患重疾，失去意识和思维，只能躺在医院没有生活质量的苟且延喘。这样的生命，已经毫无尊严；这样的残忍和自私，根源是生者不愿意承担失去的责任和痛苦；这样狼狈和不堪的弥留状态，相信很多人无法接受。
死亡是人生的最终归宿，善终是一个人最大的福气，最好的褒奖和最美的解脱。与其痛苦的、生不如死的活着，还不如有尊严、干净、安宁的离去。
和绝大多数中国人一样，我曾经对于亲人的离世感到痛苦不堪，无法释怀。对于自己必将面临的死亡也充满恐惧，担心无法按自己的心愿，毫无尊严的死去。
值得庆幸的是，中国的缓和医疗、安宁陪护，临终关怀已经拨云见日，深圳成为全国首位实现“生前预嘱”立法的城市。条例规定：如果病人做了预嘱“不做无畏的抢救”，医院要尊重其意愿，让病人平静走完最后时光。
虽然死亡貌似离我还很遥远，但意外和明天，永远不知道哪个会先到。我们能做的，首先是珍惜当下，然后要未雨绸缪，早日立下生前预嘱，当意外或无常来临，出现意识不清时，也能自己决定生命终结的方式。我将会提前告知我的家人、朋友和同事：
一.如果因为疾病或意外等无常使我失去判断力（昏迷或痴呆），不能表达自己对治疗的意见，请在以下情况放弃对我的抢救和治疗，而仅给我提供一个舒适的环境，让我安静的离去。
（1）脑死亡；（2）植物状态；（3）即使抢救能存活，但生存质量极低，如智力减退，生活不能自理等；（4）任何恶性肿瘤。
在任何情况下，不要动手术，不要送进ICU，不要过度抢救，不要心脏复苏、气管插管或气管切开接呼吸机通气，不插鼻饲胃管或肠管。
二.我不希望在医院或其它地方，我希望最好在自己家里，无痛苦、有尊严、洁净安详的死去。
三.我死后，不要哭泣吵闹，一切丧事从简，不开追思会，不宴宾客，禁止杀生，将骨灰撒入大海，回归自然。
作为一名医生，我深知生老病死是每个人逃不过的宿命，深知医学的局限，深知疾病或过度治疗带来的摧残和折磨。我希望在生命行将结束之时，能和自己喜欢的人在一起，尽可能以一种惬意舒适的状态，享受人生的最后时光。
