强烈的梦魇：自我意识清醒（知道正做梦），但是行动受限，一个个极短的碎片梦接二连三，都是非常不舒服的体验（可怕的、超级累的等感受），极力想恢复清醒，但被控制（梦中人物阻拦你，有时感觉手脚被死死按住），梦中人物会故意戏弄嘲笑你（带着坏笑：你想走出噩梦，别天真了），或者欺骗麻痹你（你试图打破梦境的行动，比如开灯、坐起身等，貌似确实做了，实际却是在梦中完成的），一次次前功尽弃，懊恼并恐惧……于是，会感觉到自己手脚晃动、头在摇，不断挣扎……最后终于醒来，重见天日，大喘粗气。这是最痛苦的噩梦体验。
（20171019）
