前几天看了一些心理访谈的节目,各种涉及心理问题的家庭纠纷,最终,我总结成,一个家庭长期的吵架,完全无法沟通,就因为两个沟通思维错误了。
一,设对立面
二,站在关系的制高点
某个妇女,丈夫虐待暴打之下离婚,本来离婚之后,按理说能好好生活,却在十几年后,变得日日歇斯底里的痛哭。经过观察发现,原来所有人让她忍耐,不认可她,认为这事已经过去了,不再去讨论。
而她开始觉得,所有人不站在我这边理解我,所以我变本加厉的歇斯底里,我得告诉大家,这事对我伤害有多重!
无奈,没人认同,每个人的劝她放下。如果有人终于明白她的痛,她是否能卸下这些怨恨?
另一个妇女,因丈夫发财后,愈发忙碌,无时间陪伴,她突然认为,在丈夫心理,钱比自己重要,所以她把钱当情敌,都拿去赌博,全输光,再加上欠下赌债四百万。
每逢丈夫又因她赌博开始吵架,她就骂道,你根本不关心我,你不过是心痛那些钱!
这事也一样,这位太太让自己站在丈夫的对立面,她的内心想证明,丈夫就觉得钱比她重要,且要全部人认同她这个感受。要不然她就继续赌,想撕烂丈夫爱钱多过爱她的真面目,让大家看看。
对啊,为何要设立对立面?
一家人一定成为敌方的立场吗?
非要逼子女选择一方支持吗?
想过吗?证明自己对,证明了自己的确被伤害后,后面又该如何下台阶?
昨日有个学生来问,老师,我奶奶老怀疑我爷爷出轨,已经把我们家餐厅几个年轻服务员辞退了,但是依旧天天歇斯底里的闹。
全家人觉得她有妄想症,现在爷爷去哪里,她必须要跟,要各种检查,不让她检查和怀疑,就代表爷爷心里有鬼,那怎么办啊?
我问,你们全家是不是站在爷爷那边啊?奶奶是不是觉得全家都站在她对立面啊?她是不是觉得你们都不认可她?
他说,对对对,就是这样,完全不听劝。
我继续说,那既然已经设对立面了,你们是她的敌人,敌人说话,她当然不听。她要站在关系博弈的制高点。而她现在所想的,不过是想证明自己是对的,虽然现在还没有对,以后一定会对,你们等着瞧吧!
那怎么办啊?
必须先让她看清楚,自己在设“对立面”,然后自己卸下。而,让她卸下,首先得让我们与她同化,只有一个办法,承认她的痛,承认她的焦虑,感同心受她,慢慢让她觉得,你不是她的敌人,才可以进一步让她卸下这个对立面。
“那我试试吧。”他说。
我不知道此刻,多少读者家庭也上演这一幕。或许有人觉得,你单纯的觉得是因为设对立面,太肤浅了,怎么不认真谈谈,这其中的是非对错? 一条一条清算?
我信奉能改变的策略,如果站在道德的制高点,不断的算对方欠了我多少,用负罪感把对方降维,请自问内心深处,你们是否能变回曾经的你们呢?
错误,也是为了需要决心去面对与改变,人从逃避,辩驳自己的错误开始,直到承认自己的确有错,到重新养成新的自律,新的行为克制,是需要时间。
这个改变的决心,同样需要被鼓励与支持,如果时不时依旧被道德制高点施压,那么,犯错的人,就容易自暴自弃,直接黑化,重新站在你对立面,再度成为你的敌人。
这是我们要的吗?
值得深思。
文/依婷