今天是初七，春节后上班第一天。
按照往年的惯例，领导8点半左右走访处室和大家道个“新年好”，处室科室之间相互走访问好。当天上午单位会召开茶话会，大家围坐在一起吃点水果零食，聊聊春节怎么过，气氛挺好。
不过，昨天就收到上面通知“节后各市县各部门、各企事业单位，不安排相互走访活动”，所以今天没有领导来问好，也没有茶话会，各处室科室之间也不便走动相互打招呼。
大年初一，做了春节七天假的计划《春节七天假，怎么过》，年过完了，现在小结回顾。对做到位的，增强了自信心和成就感；对做不到位的，查找原因提醒自己今后完善。
一、写作
除夕至年初六，每天边听古典音乐边写一篇千字文共7篇，圆满完成春节日更计划。决定2019年全年每天日更千字文后，我就要择机选择不同时间段来设定目标，这样容易完成，比如按月份的日期、按周来计算，遇到节假日就以节假日天数为目标。一年365天太长，划整为零逐段完成，不断增加成就感。
二、跑步
报名中签3月3日海口马拉松（半程），这个月继续坚持跑步训练。按照咕咚制定的半程马拉松备赛训练计划，春节要跑步三次，我如约在4日、6日、8日跑步共计29公里，圆满完成跑步计划，过年不忘锻炼身体，春节天天吃鸡正好排鸡油，自我点赞！
三、阅读
计划阅读两本书，阅读完成陈江挺的《炒股的智慧：在华尔街炒股为生的体验》。作者靠炒股为生，集20多年的观察和经验写成此书，浅显易懂，全是干货，难怪十多年来备受推崇，值得反复阅读。股票老师讲的内容很多与此本一致，该书也是他推荐三本书之一。
炒股最重要的原则是止损，制定操作计划并严格执行，一个健全可行的计划包括进点、止损、卖点、风险。书中介绍了股票基本面分析和技术面分析的基本知识，何时买卖股票，特别指出由于股民们无法克制人性的弱点如恐惧、贪婪、希望等，导致在股市一败涂地。
陀思妥耶夫斯基的《卡拉马佐夫兄弟》下载在kindle阅读，不过该书不是浅显直白的小说，部分内容有点抽象需要思考理解，阅读比较耗时没有看完。其实最主要原因不像写作日更当成必须完成的任务，所以就没有投入时间和精力。计划本周内完成吧。
四、走亲访友
今年春节，东方城区禁止燃放烟花爆竹，年味越来越淡，亲朋好友们也相互不再走访你给我拜年我给你拜年，去拜年不打鞭炮真的太没意思，就像菜里没有放盐的感觉。
在外家和二姨家吃饭，我才觉得过年过节我应该带几瓶好酒回去，吃饭时大家一起喝点好酒助兴。
参与了朋友们喝茶，不过没有参与打牌玩“牛牛"和麻将，我真不喜欢玩赌博性的东西，浪费时间太多。
春节期间，不一定非得都和亲朋好友们联系，但是一定记得向帮助过自己的人表达问候和感恩，选择性主动与想联系的人沟通。
五、娱乐
看了电影《流浪地球》和《生死狙击》及几集《绝命毒师》第四季。
在家几天，侄子们在平板上安装“吃鸡”游戏玩，我不小心也重新玩上几局，有两三天时间每天玩两三个小时，在游戏的影响下自控力减弱，自律受到损害。事后，想想用这些时间来读书或陪孩子去户外玩是多么实在啊，玩游戏只是当时爽一把而后贻害无穷。
成年人最重要的事情就是要自律，尤其是一个人独处的时候，选择做什么体现出自己是个什么样的人，也决定以后是个什么样的人，如果只想偷偷玩游戏说明还很幼稚，如果用在读书写作或享受电影等艺术，说明是个自律、有志成长、有趣味的人。
成长是一辈子的事情，无论休假还是工作日，做一个自律的人，自律方能自由。
