必须要幸福是幸福的魔咒，这看似矛盾重重、不合逻辑的一句话，其实细细品来，富含哲理。曾几何时，我们总会对朋友、亲人说：“你一定要幸福哦”，这是发自内心的真诚祝福，不带一丝敷衍。但如果我们时刻提醒着自己“一定要幸福！”，这就会像背在身上的行囊，沉甸甸的，成为我们幸福路上的一个负担。
其实以前从来没有这种感觉，认为幸福是我们一生的追求，当然“必须幸福”才是我们的终极目标。那天慢步书店，翻开一本《人间值得》就被深深的吸引，也对“幸福”有个更深刻的理解，作者是日本的心理医生中村恒子，这位90多岁的日本老人着实震撼了我。她说“人生，只要能照亮某个角落就够了。”这是我们每个平凡如沙粒的人心底无法明晰的理想。她70多年的心理医生生涯，接触过无数的各类心理病例，在不断的治愈别人的同时也成就最好的自己，而且在这条路上她依然前行着。她的生活信条就是“平平淡淡地过好每一天”，我想这也是我们每个人应该遵循的。
当我们总在思索“工作的意义在哪里？”时，中村老师告诉我们“工作的根本就是为了赚钱养活自己而已”，这不丢人，这是理所当然的事情，而且非常了不起。她工作70多年，而且现在90多岁了依然每周工作4天，也许你认为她无限喜欢自己的工作，但她的回答却是：“并不是发自内心的喜欢，但也不讨厌和反感，只是患者需要，她提供帮助就可以，能做自己力所能及的事情，就尝试去做”。
“必须要幸福”也就是人生多余的行囊，我们对“幸福”期待过多，那对幸福的感受就会低很多。其实“幸福”很简单，但往往我们把这事整得特别复杂，而且总把别人的幸福做为自己幸福程度的标准。房子、票子、孩子......等等都成为幸福的条件。别人在前面走着，你在后面追着，这是多么辛苦的事情。抬头望去全是屁股，我们何不低头看看那些笑脸呢？以优秀的人为榜样对于努力前行的年轻人是不错的提高自己的办法，但随着年纪的增大，就要学会正确的评价自己，慢慢的放弃“得到更多”的想法，让自己快乐起来。
人生的过程中，我们只有对生活中的小事都心存感激，那么就会幸福常伴。我喜欢书中的一段话“不需要夸张幸福的价值，欢喜来临就满心欢喜，如果头脑中出现一些所谓'必须'要做的事，不妨毫不犹豫地说：‘不要做’。人生就是这样周而复始”。与赞同的人一起共勉。
