糖醋蒜泥,凉拌巴浪鱼,可当零食,可当酒配,特别美味

草草啖盐说蜜

——说天地美食,谈家乡风味


晚上和闺蜜聚会,谈起小时候常吃的鱼,巴浪鱼、臭腥成、迪鲙、刺鯭、薄只鱼、那个鱼等等,能听得懂这些奇奇怪怪名字的,说明你是地道的老泉州人。

暂且不说臭腥成等许多人听都没听过的海鱼,我们来说说这几年深受欢迎的巴浪鱼。

市场上的巴浪鱼有三种贩卖形式,晒干、炊熟和生鲜。

一年四季都有得卖的,当属巴浪鱼干。

闽南人对巴浪鱼干的诠释很多,做咸饭、干煎下酒都很不错,尤其是地瓜粉团,那是魂牵梦绕的泉州滋味,走多远都忘不了。

海捕开禁以来,有鲜巴浪鱼。新鲜的巴浪鱼做法多了去,我曾经用酒糟腌制来清蒸,颜值很高,味道很好。

我还做过巴浪鱼咸菜汤,也是鲜美得不得了。

当然,市场上最经常见到的就是炊熟的巴浪鱼,被鱼贩放在箩筐里卖。

生炊巴浪鱼买回来干煎着吃,是普通泉州人最家常的吃法。

而巴浪鱼也能西式化,我用生炊的巴浪鱼做过巴浪鱼意大利面,味道出奇的好。

而今天的聚会,闺蜜又教了一道,糖醋凉拌,说这是迄今为止,她认为的最好吃的巴浪鱼做法。

于是,我按照闺蜜的介绍,来尝尝她说的滋味。


【糖醋蒜泥凉拌巴浪鱼】


一、准备食材:

生炊巴浪鱼3条、花生米、红醋、糖粉、辣椒油、蒜泥等。

炊熟的巴浪鱼都有咸味,所以不用再添加盐。

大红浙醋是我最近喜欢食用的醋,有果醋的味道,特别适合女人,不喜欢红醋的,可换别的醋哦。

糖粉比较容易融化,没有糖粉的就用白砂糖吧。

而花生米,可用可不用,随各人喜好。


二、操作过程:

1、将炊熟的巴浪鱼去头去骨去鳞,掰成小块。

2、起油锅,香炸花生米;

炸花生米要用软油,就是低油温,慢炸,不然很容易焦。

3、再将巴浪鱼碎块放入油锅里炸;

炸巴浪鱼要高温,高温快炸,炸至香酥,连骨头都酥脆。

4、炸好的花生米和巴浪鱼放一起;

将红醋、糖粉、辣椒油、蒜泥等放入巴浪鱼中;

用筷子搅拌入味;

再将花生米放入;

一起搅拌入味。

搅拌好后装盘,酸甜咸鲜,很爽口,来杯啤酒,就是美美的佐酒料。

而当零食,比什么鱼干都美味。

不愧是闺蜜说的,最好吃的巴浪鱼做法。

一起来试试呗。


附带巴浪鱼的其他做法:

《一只巴浪鱼最好的归宿,就是成就一碗古早味的泉州地瓜粉团》

《巴浪鱼鲜甜美味,能做多种菜,亦可搭配意大利面条,味道出奇的好》

《闽南人的巴浪鱼料理,可蒸,可汤,亦可煎,都很高大上》


“草草啖盐说蜜”,谈三餐美食,讲四方风情,看似草草,却是人间百味。

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