第一天，有人鼓励、赞赏……

第二天，有人不屑、嘲讽……

第三天，……….

第十一天，有人说我装逼，有人说我天天撒鸡汤，还有的人默默点赞评论加油，看好你~

没错，今天写的这篇文章的主人公就是小编本人——小黄毛

最近我和我的学长聊到我  #30天挑战自律/每天4公里#  的自律挑战，我说坚持到今天已经是第13了，好像已经是一种习惯了，每天到点了就去不自觉的换套衣服去跑跑。

学长说：“我身边像你这样能够坚持能够自律的人没有几个了，真的佩服你”。

 “开玩笑，七百号人监督着我呢，我每天晚上都会在朋友圈打卡，有时候没及时打卡都会有人来私聊我是不是今天忘记什么了？”我乐呵呵地回复着。

1

只有不断跳出舒适区，才能成长为优于过去的自己

最近这两天身边也有朋友在质疑着我，说我天天在朋友圈打卡就是装逼找存在感，天天发些鸡汤文。面对这些回复我都选择了沉默，不想去辩解，每个人都有着自己的看法，有着自己的思维，不认可我我也不需要去强求认可。

学长说：“现在这个时代就是这样的，特别是像你们这个年龄的大学生，很多大学生只敢在自己的世界里舒适的活着，不敢去尝试、突破，别人能够坚持5天，10天，20天，那是人家敢于成长，敢于突破自己，让自己有压力，走出自己的舒适区，自己不敢去尝试，就没有资格去批评别人的生活。”

之后学长又和我讲了自己身边的故事，他的班上有好几个同学，在大学期间本就不努力，不爱学习，在实习后面试了几家公司，有个上了几个月班就不去了，有的面试通过了最后不去公司上班，最后一个个的说要回学校复习，准备专升本。

我说专升本好啊，两年后就是本科文凭，出来后工作也好找些，工资也高一些。

“你如果是在大学就有这个想法，平时上课用心的，或者说受家庭影响，家人觉得专升本好些，你才去专升本的，那些人是肯定想专升本的，这些大学本来就是混日子，实习后突然这么说的，无非就是想在学校宿舍的床上再舒舒服服的睡两年，他们工作后感到有压力，扛不住这个压力，熬不住这个痛苦，没办法了，再选择回到学校继续享受两年。”学长一语中的。

——走出舒适区，做最好的自己。

2

没有执行力-----最大的表现就是借口

很多时候，我们都会为自己制定很多目标，但总是想的太多，做的太少，到了关键时刻就犯了拖延症，随便一个理由就把自己给糊弄了。这时那些能够完成自己制定目标的人可能已经在开始下一个目标了，而你或许还在想着，这个今天有点累了，反正不着急，明天再说吧。

看到这个问题，一般人可能就会觉得这人就是没有毅力坚持，聪明一点的人就会发现这人本来是可以完成目标的，只不过没有制定好适合自己的计划。

聪明的人都会在做事情之前做好一定的计划

①找到自己的目标，还要找到自己的痛点，并且用笔记下来放在自己看得到的地方，当自己想偷懒时看到记下的目标和痛点，心里会不自主的想着不能偷懒不能偷懒；

②给自己信心，不断鼓励自己，制定不太难完成的小目标，一件件完成后看看计划清单，会大大增强自己的自信。别想那么复杂，马上把可以做的事情小成本做出来，见到成果，给自己信心。

③不断反馈，不断从过程中发现自己的问题并去完善。你的信心也不是凭空而来的，是因为你有反馈结果。

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只有那些晓得控制他们的缺点，不让这些缺点控制自己的人才是强者。

——巴尔扎克

3

成长是可以被规划的，只要你够努力

有记者问科比为什么能那么成功时，科比反问道：“你知道洛杉矶早晨四点的样子吗?”记者摇头。“我知道每天洛杉矶早晨四点的样子。”科比说，他的成功完全出于他的勤奋，当大多数人都还在睡梦中时，他已出现在湖人队训练房了。科比陪伴了我们80,90后NBA超级巨星，凡是爱好篮球的都应该知道，但是我们也知道科比的天赋在NBA里算是不出众的，但是他能取得这样的成就，为什么？

就是勤奋，一年之计在于春，一天之计在于晨。勤奋的分在一年或者一天的开始已经做好计划开始工作，已经在前进的路上，而有些人却在呼呼大睡，这就是到最后不同的结果。早起的鸟儿有虫吃，当你勤奋了当你早起了你就会有比别人更多的时间去学习也好，锻炼也好。都是对自己的进步。

现在天气越来越暖和，放下手里的手机，离开电视电脑，早上起来，去迎着朝阳跑跑步，去看看书，去做做一天的工作计划。成功的人是会利用自己的早晨，能管理好自己早晨的人，就能管理好自己的人生，所以从现在开始提前一个小时起床，也许你的人生会因为这早起而改变。

——每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐