20200904 周五

*一大早，老妈匆匆忙忙的收拾妥当，准备出门。

我调侃老妈，“你整天还怪忙的，比上班还忙。”

老妈乐呵呵的回，“那是，我上午得去公园唱歌，10点还得去听保健课去做做理疗，11半回家吧，吃完饭休息一会儿，下午和你阿姨们坐公交车地铁啥的去周边的公园，植物园，或是东区，商场等地转转，晚上还得跳跳扇子舞呢。有时候再逛逛买买菜买买东西，这一天下来，还真是可忙呢。”

“哎呀喂，你这日程安排的，比我们还满。你别累住就行。”我说。

“累啥累，人呀，忙着才不觉得累呢。忙一点，就觉得自己有活力，精神头也好，劲儿也足。要我说，人不能太闲，太闲了就会无聊生事儿，就会乱想找事儿，太闲了，对心情对身体都不好。”老妈一边说着，一边出了门。

你别说，老妈退休这些年，可还真是闲不住。成天忙忙这，忙忙那。有时候还真是跟上班似的，早上照点出门，中午回来做饭吃饭，午休一会儿，下午再出去。人家有一块儿理疗的，听课的，唱歌跳操的，逛街的…各种朋友伴儿，成天和我的这个阿姨那个阿姨电话语音视频联系，结伴外出各种活动，忙叨叨的不亦乐乎。

老妈的状态，看起来的确是忙并快乐着。并且，她并没有因为退休不上班了和社会脱节，反倒还很热衷于接触新事物，知道了解的很多，对生活充满了热情。

而且，就如老妈说的，有事/活动可忙，有朋友可以一起聊聊说说，就算是有什么不高兴的或是烦心的事儿，忙忙事儿，说说话，听听人家劝劝，看看各家都差不多，一会儿就忘了就过去了，心情也好了。人嘛，心情好了，日子还能过不好？！

*老妈常说，人忙点好，别太闲；往外走走看看好，别太孤闭；和人说说聊聊好，别一个人老闷着。

也是，就像我们平日总说，想放假，最好有个什么也不用做的长假，就吃吃饭睡睡觉，发发呆，看看电脑扣扣手机…

可这样的日子，过上半天一天叫放松。过上超过三天，就会无聊，没劲儿，人不仅没放松不仅不觉得快乐，反而会觉得哪哪都别扭，觉得颓废沮丧。

人吧，还是得有点事儿忙，有几个朋友可聊，才好。

那天，看到微信上有这么一篇文章，说的也是此理儿。

笔记摘抄：摘自公号慈怀读书会《闲人愁多，懒人病多，忙人乐多》

https://mp.weixin.qq.com/s/Z3WKTE3AVNr6PPkMgDL90g

*人，闲一点是福气，太闲却是一场灾难。

机械长期闲置便容易生锈损坏，人生也是如此，荒废久了，人也就废了。

闲着闲着，人就失去了动力，容易滋生恶习、懒惰成性，足以毁掉一个正常的人。

*俗话说：人闲是非多，百忙解千愁。

忙碌让我们感觉自己是真正的活着，而太闲则容易让我们陷入无边的焦虑和恐慌。

这个世界上最痛苦的不是忙不完的事，而是闲太久的那种茫然、惶恐与无助的感觉。

人一旦太闲，无所事事，便容易胡思乱想、自怨自艾、患得患失，闲出了坏情绪，丢掉了好脾气。

人一旦太闲，浑浑噩噩，便容易安于现状、不思进取、惫懒成性，闲出了坏毛病，丢掉了好习惯。

俗话说“无事则生非”，人生的很多烦恼和痛苦，都是因为太闲！

就像杨绛先生所说：“你当下最大的问题，就是想的太多而做的太少。”

人越闲，便越多愁；人越闲，便越懒散。

一旦懒惰成性，更会严重伤害我们的身体与生活。

*闲是对心灵的折磨，那么懒，则是对身体的损耗。

人一旦变得懒惰，很多疾病便会找上门来。

人一旦太懒，就离废掉不远了。

人不能闲，不能懒，一闲一懒人生就废了。

正所谓“物极必反”，长时间不做事的人，不仅得不到自认为的那种轻松，反而会陷入深深的恐惧和迷茫之中。

活着，就应该给自己一点事做，将时间花在有价值的地方，给生活加加油，给人生充充电，生活才会更有意义。

真正快活的人，大多都是那些“忙人”。

*“要保持忙碌，它是世界上最便宜的药。”～卡耐基

诚然如此。

忙，是治愈一切的良药。

忙碌，是人生最好的保养剂。

每天有事可做，生活才有滋味，无所事事只会催生烦恼。

*人只有忙起来，才不会给烦恼留下缝隙；学会在忙碌中丰富自己，人生才有意义。

无论生活还是生命，对于每个人而言，都是转瞬即逝。

虽然我们无法延长人生的长度，但却可以用忙碌来拓宽它的宽度。

就像作家北野武所说：“虽然辛苦，我还是会选择那种滚烫的人生。”

闲下来的时间里，给自己找点事做，让自己忙起来吧：读书、写字、种花、养鸟、运动、钓鱼......

所有让你忙起来的，都终将治愈你的人生。

*人越闲，则越懒；人越懒，则越容易颓废。

让自己忙起来，人生才有目标和方向，日子才能过得有滋有味。

余生不长，安排好自己的时间，把每一天都过得精彩纷呈，才算得上不负此生。