人的精力是十分有限的，当你在这个地方活力四射，那你一定会在另一个地方疲惫不堪。人想跟世界争抢时间，从而延长实际生命，每当多熬几个小时的夜，你会发现自己需要用更多的觉来补足之前亏损的几小时。关于这一点，我是亲身试验，深有体会。
又如我在骑车时能一天一夜不睡觉（曾经通宵骑车，从凌晨五点到第二天凌晨五点），然后睡了很久很久，简直睡到天昏地暗。
人的精力有限，你把精力给了熬夜，第二天就容易出现疲累，工作效率低下。如果你把精力给了运动，自然没多少时间去看书，身体需要喘息，恢复期想干点重要的事总会变得异常艰难。
人的精力是有限的，有舍才有得。当我突然关心快递是否送货上门或者该喝娃哈哈还是农夫山泉的时候，时间也在悄悄溜走。你关注那么多国家大事，日理万机。那你用在备课上的精力就必然被削弱。而人的精力有限。有些东西无需刨根问底，了解了也就够了。可以有自己的主观立场，但你确实改变不了什么，只是做个愤青，还不如把更多的时间精力花在自己身上。
精力有限，在这里浪费了，在另一个地方也就亏损了。之后必定要用同等的精力补回来。我相信能量守恒定律。
