这是一部讲述生存问题的书。
维克多·弗兰克尔，作为犹太人，纳粹时期被无情地卷入席卷整个欧洲的种族灭绝运动，最终被关押到称作“死亡工厂”的奥斯维辛集中营，在经历了常人无法想象的艰辛、苦难与摧残后，仍不断叩问生命的意义，并将那段不堪回首的经历进行记录和研究，开创了全新的心理学研究方法——意义疗法，成为继弗洛伊德、阿德勒之后维也纳第三大心理治疗学派。
弗兰克尔在书中对自己在集中营遭遇的苦难和摧残着墨较少，谈论更多的是那些让人坚强活下去的勇气，以及为什么有些人能够幸免于难。
知道为什么而活的人，便能生存
知道自己存在是“为了什么”，也就知道“如何”继续活下去。在集中营，弗兰克尔最大的愿望便是期盼有一天能活着和家人团聚，这期盼带给他强烈的求生欲，让他在悲惨的环境中拥有活下去的意义。除此之外，重写被纳粹没收的那本书的信念也成为他活着的意义，这信念支撑他一边忍受伤寒热的折磨，一边坚持在碎纸片上记录笔记。
弗兰克尔凭借着对家人的爱、对未完成手稿的执着，在心中构建起一座意义的堡垒，尽管肉体饱受折磨，但他的精神世界始终自由且坚定，这支撑他熬过了那些暗无天日的日子，最终重获新生。正如弗兰克尔所言，生命在任何条件下都有意义，即便是最为恶劣的情形下，而能够认识到自己对所爱的人或者未竟的事业的责任，也就永远不会抛弃自己的生命。
爱，是人类终身追求的最高目标
人的内在力量可以改变其外在命运。弗兰克尔被送往集中营前，收到了美国驻维也纳领事馆领取移民签证的邀请，他本可以逃离险境，然而却变得犹豫了，“我真能忍心撇下双亲，让他们独自面对等待着被送往集中营的厄运吗？身为儿子，我的责任在哪里？”，弗兰克尔左思右想，实在想不出更好的办法，当他突然注意到父亲带回家的那块大理石，想到上面刻着的“荣耀你的父母，地上的生命将能得到延续”时，那一刹那，他找到了答案，他决定留下来陪伴父母，共同面对灾难。
是爱，让弗兰克尔主动选择承受苦难，也是爱，让他找到力量战胜苦难。
被送往集中营后，弗兰克尔对妻子的爱成为他生命最重要的支撑。在集中营恶劣的环境中，人们行动受限，不能畅所欲言，弗兰克尔则通过回忆爱人的形象获得满足，他说：“世界上一无所有的人只要有片刻的时间思念爱人，那么他就可以领悟幸福的真谛”。在清晨的霞光中、漆黑冬夜里、短暂的间隙里，弗兰克尔都会在脑海中一遍又一遍浮现妻子的身影，想象妻子对他话语的回应，当他完全沉浸在对妻子的思念时，周围的一切似乎都不存在了，那一刻，他获得了自由，体会到了幸福。开始，他很担心妻子是否还活着，但在经历漫长的煎熬后，他发现，无论妻子是否还活着，都不会抵消他对妻子的思念和爱。他终于明白，爱一个人可以远远超过爱她的肉体本身，无论伴侣是否在场，是否健在，爱以什么方式终止是很重要的。他真切的感悟到爱是人类最伟大的能力，是我们存在的意义。
那没杀死我的，会让我更强壮
陀思妥耶夫斯基说过：“我只害怕一样——那就是配不上我所受的痛苦。”如果说生命有意义，那么遭遇苦难也有意义。苦难、厄运和死亡是生活不可剥离的组成部分。没有苦难和死亡，人的生命就不完整。关键是，我们该如何配得上我们的苦难。
弗兰克尔在集中营被关押的3年，不啻于一场噩梦:饥饿、疾病、暴力、尊严被彻底剥夺，死亡的气息构成了摧毁人性的漩涡。但恰恰是在这种非人的环境中，人类精神的独特光芒开始显现：当狱友们因绝望放弃求生时，有人通过回忆与爱人的初吻汲取力量；当生命只剩下编号与劳作，有人在深夜用思想构建诗歌的圣殿。这些瞬间证明，真正的强大并非来自肉体的坚不可摧，而是精神对苦难的超越能力。正如弗兰克尔所言：“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。”。而就是这种精神自由，使弗兰克尔的磨难变得有目的、有意义。
被捕后的弗兰克尔，将经受磨难作为自己独特的任务，并在挑战这一任务的机会中，重新考量和找寻生命的意义，最终用血泪铸就了“意义疗法”，为人们创造了绝处再生的意义。不仅如此，重生后的弗兰克尔同样对生活投入了极大地热情，67岁仍开始学习驾驶飞机并在几个月后领到飞机驾照，直到80岁还登上了阿尔卑斯山。
什么是生命的意义？弗兰克尔传奇的人生便是“活出生命的意义”最好诠释。通过亲身经历，他向世界证明，当我们以意义为锚点，那些“没能杀死我们的”命运的重锤，终将成为淬炼精神的铠甲，终将让我们更强壮。
